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懷孕需要吃什么補品

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月21日 20:49
懷孕需要吃什么補品 趙曉東 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲 懷孕以后身體健康就不需要吃任何補品,只需要做好飲食方面的調(diào)節(jié)就可以了,在懷孕初期很多女性出現(xiàn)妊娠反應,這個時候勉強自己吃很多東西,補充一些葉酸以及蛋白質(zhì),鐵元素,等到胃口變好以后再多吃一些營養(yǎng)全面的飲食,像蔬菜水果肯定必不可少,還可以喝牛奶,吃黑芝麻,黑豆,黃豆,花菜,莧菜,小魚等,里面的鈣質(zhì)含量豐富,可以避免失眠,腿抽筋,頭痛等一系列問題出現(xiàn)。 孕婦吃什么補品好 一般高齡產(chǎn)婦是指35歲以上的產(chǎn)婦,你現(xiàn)在這個年紀的話并不算高齡產(chǎn)婦,只要平時多加注意,定時產(chǎn)檢的話,一般不用過于緊張的。一般高齡產(chǎn)婦是指35歲以上的產(chǎn)婦,你現(xiàn)在這個年紀的話并不算高齡產(chǎn)婦,只要平時多加注意,定時產(chǎn)檢的話,一般不用過于緊張的。在懷孕期間,這個是需要補充母體需要的營養(yǎng)物質(zhì),同時要供應胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。這個時候需要及時的給孕婦提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),常見的就是雞蛋、瘦肉、豬肝及蔬菜水果等來保持營養(yǎng)的供給。孕期咱們首先注意及時的補充葉酸,多吃一些新鮮的蔬菜水果,高蛋白物質(zhì),同時注意休息,適當運動,定時產(chǎn)檢。 黃潔貞 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 三甲 早孕做B超多久能查出懷孕? 早孕通過B超檢查出懷孕的時間,受月經(jīng)周期、排卵日等影響,還與驗孕方法有關,包括注意事項。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。1.檢查時間:通常妊娠35天左右能通過B超看到孕囊。2.排卵日計算:月經(jīng)周期正常為21到35天,排卵期在下次月經(jīng)前14天左右,前后5日左右為排卵日,據(jù)此可算出妊娠天數(shù)。3.驗孕初步判斷:可先通過驗孕試紙或血HCG檢查初步判斷是否妊娠。4.孕早期注意:多休息,避免重體力勞動,禁止性生活。5.胎盤發(fā)育:此時胎盤發(fā)育不完善,胎兒不穩(wěn)定??傊?,確定早孕時間需綜合多種因素,孕早期要多加注意。 李玲 主任醫(yī)師 肇慶市第一人民醫(yī)院 三甲 我老婆懷孕3個月了,我媽想做魚給未出生的孫子補充營養(yǎng),老婆說自己對魚過敏,不能吃魚。 我老婆<em>懷孕</em>3個月了,我媽想做魚給未出生的孫子補充營養(yǎng),老婆說自己對魚過敏,不能吃魚。我媽以為她孕期矯情,難伺候,我也以為她是嫌魚腥不吃魚。我媽就偷偷做好魚湯。結果湯沒喝完,老婆就開始呼吸困難,渾身瘙癢,肚子也開始痛。嚇的我趕快送她去醫(yī)院,結果孩子也沒保住,老婆現(xiàn)在還在住院。小蔡和他妻子是一對年輕夫婦, 穎兒健康科普 懷孕初期如何補充營養(yǎng)? 可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和無機鹽的食品,尤其是鐵,消除貧血癥狀。建議多吃瘦肉、雞蛋、雞、鮮魚、動物肝臟、乳、豆制品、大棗、新鮮蔬果。 李萍 副主任醫(yī)師 東營市墾利區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心 懷孕需要吃什么補品 懷孕后,身體沒有特殊情況,盡量不要服用補品。如果盲目進食補品,有可能會造成不良影響。如果孕婦體質(zhì)較好,沒有其他異常情況,主要是調(diào)整日常的飲食,三餐要合理搭配,多食用奶制品、蛋類、肉類等。尤其是要多食用一些新鮮的水果與蔬菜。因為果蔬當中含有多種維生素,以及膳食纖維,能夠起到潤腸通便的效果。多食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白,以及礦物質(zhì)的食物,能夠提升孕婦免疫力,也有利于胎兒生長發(fā)育。如果孕婦缺鈣,或者出現(xiàn)了缺鐵性的貧血,可以在醫(yī)生指導下使用一些補鈣,以及補鐵的補品進行調(diào)理。 尹瀟瀟 主治醫(yī)師 泰安市中心醫(yī)院 三甲 懷孕期間吃什么補品好? 正所謂藥補不如食補,女性朋友們關注孕酮低吃什么好,專家建議多吃富含激素的食物,吃些有膳食纖維、水果膠原豐富的水果,比如草莓、桃子、獼猴桃等。孕酮有以下作用:免疫力保護。孕酮具有免疫力保護,抑制免疫反應的作用。有研究將某種腫瘤細胞植物動物的子宮內(nèi),只有在注射了孕酮的動物,細胞才不會被排斥,并向子宮壁植入,說明孕酮可以抑制免疫反應,這也能說明當女性在正常妊娠時,孕酮增加,能避免胚胎被母體排斥而維持妊娠,孕酮不足時,可能是胚胎被母體排斥而流產(chǎn)。 馬希貴 副主任醫(yī)師 淮安市婦幼保健院 三甲 懷孕四五個月需要補充什么營養(yǎng)? 可以補充多種維生素和微量元素,如孕婦吃的保健品如10月馨愛樂維和DHA。此外,建議患者多吃新鮮的水果蔬菜,避免食用垃圾食品。這些保健品和食物都是保健品,不是藥品。 韓玉廷 副主任醫(yī)師 威縣婦女兒童醫(yī)院 懷孕期營養(yǎng)品補充的原則 女性在懷孕后也一定要注意合理的飲食,因為在懷孕后嬰兒它的主要營養(yǎng)就是來自于母體,如果女性在懷孕后營養(yǎng)不良的話也是會對胎兒的正常發(fā)育造成一定的影響,所以女性在懷孕后一定要注意合理的飲食,其實很多的女性在懷孕后認為多吃一些有營養(yǎng)的食物... 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 備孕期間可以喝孕婦營養(yǎng)補充劑嗎? 備孕期營養(yǎng)補充劑不是必須的,可以喝,但正常飲食更為重要,不挑食,葷素搭配,水果正常吃。孕前三個月開始每天補充0.4mg葉酸。 馮翠華 主治醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院 三甲

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