孕期保健品｜拒絕亂買亂吃
我現(xiàn)在是34周了，一整個孕期踩雷的保健品太多，整理出了六個我一直在吃并且回購的，我覺得都很適合我的，但適合我不一定適合你！請大家理性觀看?。?
??奧適寶孕婦維生素
一包包含大部分的營養(yǎng)物質(zhì)了，不用再多補了，而且這款葉酸是活性葉酸，不挑體質(zhì)，不需要代謝就能吸收，吃多少補多少。號稱胖娃不胖媽，唯一不好的一點就是片太大了，不好吞咽，里面的dha我單獨拿出來換成其他牌子了
??澳洲biosland孕婦海藻dha
孕中期開始吃dha，藻油比魚油更好吸收，不含EPA，我是把奧適寶里的dha換成這個了，個人感覺很好
??日本UN ICAL媽媽鈣
這是我孕期一直在吃的補鈣產(chǎn)品，是鈣顆粒，不是液體鈣?？诟幸埠芎?，而且很多鈣含糖，這款針對孕期孕婦容易出現(xiàn)血糖高的情況，選擇添加海藻糖，天然糖類且升糖指數(shù)較低。糖媽也可以放心吃！
??媽媽花園西梅汁
我不是很便秘，但偶爾也會有一點，如果出現(xiàn)便秘的情況我會喝40ml和溫水一起服下（喝完屁真的超多…）對我來說很好用！喝完就可以上廁所，但是對頑固老便秘的媽媽們我也不太清楚！
?? pregnancy益生菌
和媽媽花園西梅汁一起買的，都是預(yù)防便秘的，對我這種輕微便秘的很適應(yīng)！每天一粒，不會便秘，如果出現(xiàn)便秘了就只能再用西梅汁了！！朋友血糖高說這個牌子吃完了也會穩(wěn)定血糖，我沒有這個困擾，糖媽可以放心吃！
??salus floradix德國鐵元
這是我喝過最好喝的鐵劑（雖然也很難喝），醫(yī)院開的我真的喝不進去，要了小命了！孕期一定要注意補鐵，我沒見過誰孕期不缺鐵的??！生完了也要接著吃，要不禿頭就會找到你…注意要放冰箱，開封一個月內(nèi)喝完

相關(guān)知識

自用孕期補劑保健品分享/拒絕盲買亂吃
孕期吃知｜保健品時間表！不亂吃不花冤枉錢
孕期千萬不要亂吃保健品！?具體吃法與用量！有些時候
【婦產(chǎn)科普】孕期保健品、營養(yǎng)品別亂吃！真正有必要的只有這幾種
?孕婦能不能吃保健品 孕期吃什么保健品好
男人亂吃偉哥可致癌
孕期要吃蛋白粉嗎？保健品呢？關(guān)于營養(yǎng)補充的疑問，有答案了
懷孕早期吃什么保健品好？
健康出行：拒絕疲勞駕駛
【孕婦能吃保健品嗎】孕婦吃什么保健品

網(wǎng)址: 孕期保健品｜拒絕亂買亂吃 http://m.u1s5d6.cn/newsview22196.html