孕婦在妊娠期間要吃復(fù)合維生素片、碳酸鈣D3片、復(fù)方阿膠漿等營(yíng)養(yǎng)品，同時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免單一化進(jìn)食，每天葷素搭配，以免造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響胎兒發(fā)育。

1、復(fù)合維生素片：含有維生素、葉酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，是維持人體正常生命活動(dòng)所必需的重要物質(zhì)，尤適用于婦女妊娠期的營(yíng)養(yǎng)需要。葉酸可以預(yù)防貧血、胎兒早產(chǎn)，同時(shí)還能預(yù)防胎兒畸形；

2、碳酸鈣D3片：每片含碳酸鈣1.5克，相當(dāng)于鈣600毫克，鈣是維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系統(tǒng)、細(xì)胞膜和毛細(xì)血管通透性正常功能所必需的物質(zhì)。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進(jìn)其吸收并對(duì)骨質(zhì)形成有重要作用，可以促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，預(yù)防佝僂病的發(fā)生；

3、復(fù)方阿膠漿：主要成分為阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂等，還含有豐富的鐵元素，在整個(gè)孕期，孕婦需要大量的鐵元素來(lái)維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，鐵元素可以促進(jìn)血紅蛋白的形成，起到預(yù)防貧血的作用。

孕婦在日常生活中應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)腹痛、見(jiàn)紅等情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院的產(chǎn)科進(jìn)行就診，完善腹部B超等相應(yīng)檢查，避免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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