【證書查看】懷孕是女性人生中的一段特殊時(shí)期，充滿了期待與喜悅。然而，孕期也可能伴隨著一些健康問題，即孕期并發(fā)癥。了解這些并發(fā)癥及其預(yù)防和處理方法，對(duì)于保障母兒健康至關(guān)重要。

一、妊娠期高血壓

（一）癥狀與影響

妊娠期高血壓（妊高癥）是指懷孕20周后出現(xiàn)的血壓升高，可能伴有蛋白尿和水腫。嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為子癇前期和子癇，威脅母兒生命。

（二）預(yù)防措施

1.定期產(chǎn)檢：及早發(fā)現(xiàn)并監(jiān)測(cè)血壓變化。

2.健康飲食：低鹽、低脂、高蛋白飲食，多吃新鮮蔬果。

3.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，有助于控制體重和血壓。

4.減壓放松：避免精神過度緊張，保持愉悅心情。

（三）處理方法

1.藥物治療：根據(jù)醫(yī)生建議，使用降壓藥物。

2.住院治療：嚴(yán)重病例可能需要住院治療，密切監(jiān)測(cè)母兒狀況。

3.終止妊娠：在必要時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)建議提前終止妊娠以保護(hù)母兒安全。

二、妊娠期糖尿病

（一）癥狀與影響

妊娠期糖尿病（GDM）是指懷孕期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖耐量異常。GDM可能增加母兒并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，如巨大兒、難產(chǎn)、新生兒低血糖等。

（二）預(yù)防措施

1.均衡飲食：避免高糖、高脂食物，適量攝入復(fù)合碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

2.控制體重：孕前及孕期保持適宜的體重增長(zhǎng)。

3.規(guī)律運(yùn)動(dòng)：有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。

4.定期篩查：孕早期進(jìn)行糖尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，孕24-28周進(jìn)行糖耐量篩查。

（三）處理方法

1.飲食調(diào)整：根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師建議，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。

2.運(yùn)動(dòng)療法：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。

3.藥物治療：必要時(shí)使用胰島素治療。

4.加強(qiáng)監(jiān)測(cè)：密切監(jiān)測(cè)血糖、尿糖及母兒狀況。

三、貧血

（一）癥狀與影響

孕期貧血多為缺鐵性貧血，表現(xiàn)為血紅蛋白降低。貧血可能導(dǎo)致孕婦疲勞、心悸、頭暈等，并影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

（二）預(yù)防措施

1.補(bǔ)充鐵質(zhì)：多吃富含鐵的食物，如紅肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等。

2.補(bǔ)充維生素C：有助于鐵的吸收，可從柑橘類水果、草莓等食物中攝取。

3.定期產(chǎn)檢：檢查血常規(guī)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血。

（三）處理方法

1.口服鐵劑：根據(jù)醫(yī)生建議，補(bǔ)充鐵劑。

2.輸血治療：嚴(yán)重貧血時(shí)可能需要輸血。

3.飲食調(diào)整：增加富含鐵和維生素C的食物攝入。

四、尿路感染

（一）癥狀與影響

孕期由于激素變化和子宮壓迫，尿路感染風(fēng)險(xiǎn)增加。癥狀包括尿頻、尿急、尿痛等。嚴(yán)重感染可能對(duì)胎兒造成不良影響。

（二）預(yù)防措施

1.保持清潔：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔。

2.多喝水：增加尿量，有助于沖刷尿道細(xì)菌。

3.避免憋尿：及時(shí)排尿，減少細(xì)菌滋生機(jī)會(huì)。

（三）處理方法

1.抗生素治療：根據(jù)醫(yī)生建議，使用對(duì)胎兒安全的抗生素。

2.對(duì)癥治療：緩解尿路刺激癥狀，如使用止痛藥等。

3.定期復(fù)查：確保感染完全治愈。

五、胎膜早破

（一）癥狀與影響

胎膜早破是指在臨產(chǎn)前胎膜自然破裂。這可能導(dǎo)致早產(chǎn)、臍帶脫垂、胎兒窘迫等風(fēng)險(xiǎn)。

（二）預(yù)防措施

1.定期產(chǎn)檢：及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能導(dǎo)致胎膜早破的高危因素。

2.避免過度勞累：孕期保持適當(dāng)休息，避免重體力勞動(dòng)。

3.注意性生活安全：孕晚期避免過于激烈的性生活。

（三）處理方法

1.住院治療：一旦發(fā)現(xiàn)胎膜早破，應(yīng)立即住院觀察。

2.預(yù)防感染：使用抗生素預(yù)防宮內(nèi)感染。

3.終止妊娠或保胎治療：根據(jù)孕周和母兒狀況，醫(yī)生決定終止妊娠或進(jìn)行保胎治療。

孕期并發(fā)癥雖然常見，但通過科學(xué)的預(yù)防和及時(shí)處理，大多數(shù)母兒都能安全度過孕期。因此，孕婦應(yīng)定期產(chǎn)檢，保持良好的生活習(xí)慣，并在出現(xiàn)任何不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

作者：鶴壁市婦幼保健院產(chǎn)科 劉衛(wèi)霞

專業(yè)審核：《健康河南》編輯部

編輯：門靖狄

校對(duì)：顏路

終審：高   明

《健康河南》是河南省衛(wèi)生健康委員會(huì)與河南省廣播電視臺(tái)聯(lián)合創(chuàng)辦的專業(yè)衛(wèi)生健康類節(jié)目。