趙軍玲 副主任醫(yī)師 廣西中醫(yī)學(xué)院瑞康醫(yī)院 三甲

擅長：能熟練掌握婦科常見疾病的診治,著重于婦科內(nèi)分泌、腹腔鏡、宮腔鏡婦科手術(shù)治療。能熟練掌握各種婦科內(nèi)鏡手術(shù)。

提問

孕期保健是指孕婦在孕期內(nèi)所進(jìn)行的一系列保健措施，包括孕婦的飲食、孕期衛(wèi)生、孕期監(jiān)測、孕期藥物治療等。孕婦在孕期保健中應(yīng)注意飲食、衛(wèi)生、避免感染、定期檢查等事項(xiàng)。

1、飲食

孕婦在孕期應(yīng)注意飲食健康，避免食用辛辣、刺激性的食物。孕婦可以多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃富含高蛋白、高維生素的食物，同時(shí)還可以多吃富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解孕期便秘的癥狀。

2、衛(wèi)生

孕婦在孕期應(yīng)注意衛(wèi)生，保持陰部清潔干燥，避免出現(xiàn)陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。同時(shí)還要注意勤換內(nèi)褲，避免細(xì)菌滋生引起感染。

3、孕期監(jiān)測

孕婦在孕期應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒的生長發(fā)育情況。同時(shí)還要注意監(jiān)測自身的血壓、體溫等，如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就診，以免影響胎兒的生長發(fā)育。

4、孕期藥物治療

孕婦在孕期應(yīng)避免服用藥物，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，并遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

除此之外，孕婦在孕期保健中還應(yīng)注意避免接觸有毒有害物質(zhì)、避免過度勞累、保持心情愉快等。

2022-03-14 11:49

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