當前正值春季時節(jié)

人員流動、聚集性活動增多

及低溫天氣

各種傳染病、食源性疾病

層出不窮

我們應該怎么做好預防工作？

下面我們一起來看看吧

01

預防呼吸道傳染病

重點預防流感和新冠病毒感染。廣西新冠病毒處于低水平散發(fā)態(tài)勢，近期疫情小幅上升；而流感目前仍處于高位發(fā)病平臺期；春季期間人員聚集會加大了傳播風險，需要重點預防。此外也注意預防支原體、腺病毒、呼吸道合胞病毒等感染。

健康提示

1.健康出行。如出現流感或新冠癥狀，建議待痊愈后出行或自駕出行。

2.自我防護。建議在人員聚集場合佩戴口罩，建議在乘坐公共交通工具期間，或者前往環(huán)境密閉或者人員密集公眾場所的時候佩戴口罩；此外要做到勤洗手、常通風。

3.接種疫苗。建議老年人、兒童、慢性病人等重點人群接種流感和新冠疫苗。

4.健康監(jiān)測。一旦出現發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時，及時就醫(yī)。

02

預防諾如病毒感染

諾如病毒全人群普遍易感，具有高度傳染性和快速傳播能力，常引起胃腸炎暴發(fā)疫情。

健康提示

1.保持手衛(wèi)生。飯前、便后、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

2.注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟煮透。

3.保持健康生活方式。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運動等健康生活方式，增強身體對病毒的抵抗能力。

4.患病要隔離。輕癥可居家，重癥需在醫(yī)療機構隔離治療。居家隔離不要與家人近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

03

預防食物中毒

春季期間極易發(fā)生食品存放不當污染變質、食前未徹底加熱而發(fā)生微生物性食物中毒。

健康提示

1.從正規(guī)渠道購買食材；

2.不隨意采食野菜野蘑菇野果等；

3.不吃腐敗變質食品；

4.食品煮熟煮透；

5.盡可能少食用或者不食用生冷的食品，食用瓜果要清洗干凈；

6.做好儲存防止發(fā)霉變質，生熟食品分開儲存防止污染。

04

預防非職業(yè)性一氧化碳中毒

春季期間天氣低溫寒冷，采用燃煤、燃氣、木炭等取暖或洗浴容易因通風不暢而引起中毒。每年11月至次年3月是廣西非職業(yè)性一氧化碳中毒高發(fā)期，應做好預防。

健康提示

1.不在密閉空間使用燃氣熱水器、燃氣爐灶以及木炭取暖，如使用的則必須要開窗通風保持空氣流通。

2.機動車停駛中避免過久開放空調，避免在空調車內關窗睡覺，要定期開窗保持通氣。

3.一旦發(fā)生一氧化碳中毒，第一時間要脫離中毒環(huán)境，將病人迅速轉移到空氣新鮮處，注意保暖，保持呼吸道通暢，必要時迅速就醫(yī)。

05

謹防寵物抓、咬傷

春季期間，避免接觸貓犬等動物。

健康提示

一旦被貓、犬抓咬傷后，要及時到狂犬病暴露處置門診（犬傷門診）進行規(guī)范的暴露后處置。

原標題：《【健康科普】2024年春季健康提示來了》