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饑餓感也能反映你的健康狀況!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月02日 14:35

如果說世界上還有什么事情讓人類天天思考,卻依然沒有答案,那估計就只有這個問題了:今天吃什么?

先別忙著想吃,大家可知道饑餓感也能反映我們的身體健康嗎?身邊總有這樣的人,整天零食不離手、能吃能喝,卻怎么吃也不胖?他們可能有“病”!

肚子餓是正常生理現(xiàn)象,但是如果出現(xiàn)這些饑餓的狀況,那就要小心啦!

01 怎么吃都吃不胖型

這就是被大家羨慕的“怎么吃都不胖”的人。除了因為經(jīng)常鍛煉、基礎代謝率高(靜止不動的狀態(tài)下,身體維持生命所需的最低熱量數(shù)),如果不怎么愛運動,胡吃海塞也不胖還伴有有以下表現(xiàn),可能是內(nèi)分泌出了問題。

胃口突然變好 可能預示著甲狀腺功能亢進(簡稱“甲亢”)是內(nèi)分泌系統(tǒng)的常見病,餓法很有特點:從某一時間起,胃口突然變好,吃了飯餓得很快,甚至每天吃4~6頓飯還感覺餓,食欲變好后,體重反而減輕了。

如果還伴有以下癥狀,易激動、失眠、精力不集中、心慌、眼球外突、頸部發(fā)緊、脖子在短期內(nèi)變粗等,就更要懷疑有甲亢,需要及時進行排查治療。

02 餓到胃痛型

稍微餓一會就感覺胃疼,如果這種疼痛感非常明顯,一吃東西又能很快緩解,就是典型的“饑餓性疼痛”,很可能是十二指腸潰瘍的表現(xiàn)。

十二指腸潰瘍還可表現(xiàn)為以下癥狀:

(1)半夜疼醒。人在饑餓時,空虛的胃分泌大量胃液,因為沒有與食物混合而直接進入十二指腸。假如十二指腸球部存在潰瘍,這些胃酸就會刺激潰瘍創(chuàng)面引起疼痛。因此,該病患者很容易在午夜“胃疼”,甚至疼醒。

(2)體重變化。十二指腸潰瘍患者,由于頻繁進食以緩解疼痛,體重會增加。但發(fā)生慢性十二指腸梗阻時,體重會減輕。有些患者也會出現(xiàn)貧血、乏力等表現(xiàn)。

03 食欲大容易渴型

此類人群的饑餓感也很有特點,常表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重減少!不僅吃得多,還??诳?、多喝水,體重反而下降。如果有類似表現(xiàn),就要及時排查糖尿病等血糖問題。返回搜狐,查看更多

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