給家長(zhǎng)支招:自制食物磨牙棒
寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)候總是喜歡磨牙或者咬一些東西,有些家長(zhǎng)會(huì)給寶寶制作一些磨牙棒。下面就來介紹一下磨牙棒的做法吧。
家長(zhǎng)可以從日常食物中選擇一些,自制磨牙工具。
把饅頭切成1厘米厚的片,放在鍋里,不加油,烤至兩面微微發(fā)黃,外皮略有一點(diǎn)硬度,里面松軟就可以了。一方面,饅頭不會(huì)卡著孩子;
另一方面,他可以自己用手拿著吃,既增加了吃的趣味性,又練習(xí)了手眼協(xié)調(diào)能力。更重要的是,除了能磨牙,它的營養(yǎng)和味道也都不錯(cuò)。
將面包土司切成長(zhǎng)條,放在烤箱里烤干,擦上點(diǎn)黃油,再烤黃就好了。
用蔬菜做磨牙棒,幫助寶寶盡早熟悉蔬菜的味道。把胡蘿卜、黃瓜、白蘿卜等去皮,刻成各種各樣的形狀,比如刻成小動(dòng)物,拿給寶寶,既能咬,又能玩,媽媽還可以教他認(rèn)物、辨色。
新鮮的胡蘿卜洗凈,刨去那層薄薄的外皮,切成媽媽的食指大小,適合寶寶手抓。什么調(diào)料都不用放,隔水蒸,硬度視寶寶的需要而定。最好煮成外軟內(nèi)硬的程度,即讓寶寶可以吃到些胡蘿卜又不至于被消滅得太快,是不錯(cuò)的磨牙物。
香菇去除根蒂部分,只保留頂蓋備用。在沸水或任何的湯中投入整個(gè)的香菇頂蓋,煮熟即可千萬不要燉得酥爛。待香菇變涼就可以拿來給寶寶當(dāng)磨牙餅,即鮮香又軟硬適度,咬爛了就再換一片。寶寶較小時(shí)最好用新鮮香菇,肥滑、彈性好、硬度較低。等寶寶大些可以改為水發(fā)香菇,加強(qiáng)韌度和硬度。
充分利用身邊的食物原料,給寶寶做磨牙棒,即方便又衛(wèi)生安全。
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