懷孕脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
懷孕期間脫發(fā)嚴(yán)重可能與缺乏營養(yǎng)、精神壓力大或皮膚病等原因相關(guān),可以通過加強(qiáng)營養(yǎng),避免不良情緒、對癥治療皮膚病等方式進(jìn)行改善。
1.加強(qiáng)營養(yǎng):部分孕婦在孕期存在惡心、嘔吐等癥狀,影響營養(yǎng)吸收,導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)營養(yǎng)不良,可表現(xiàn)為脫發(fā)。一般提示體內(nèi)缺乏維生素等,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用維生素B2或B族維生素等藥物,促進(jìn)脂質(zhì)代謝,減少頭皮出油,能夠有效改善脫發(fā)癥狀。
2.避免不良情緒:孕婦在孕期精神壓力較大,可出現(xiàn)焦慮等不良情緒,會導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂,進(jìn)而影響頭皮血供,出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)癥狀。平時要注意保持心情愉悅,避免焦慮,及時舒緩壓力,能夠有效改善脫發(fā)癥狀。
3.治療皮膚病:若在孕期攝入過多高糖、高油脂類食物,配合體內(nèi)紊亂等激素水平,可能會導(dǎo)致油脂分泌過度,表現(xiàn)為脂溢性脫發(fā)。一般不建議孕期用藥治療,可以加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,以緩解癥狀,待產(chǎn)后再對癥治療。
孕婦在孕期出現(xiàn)脫發(fā)屬于常見癥狀,不必過于焦慮,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素,加強(qiáng)日常營養(yǎng),同時避免不良情緒。但當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)問題時,建議及時就醫(yī),查明原因后對癥處理。
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