瘦臉按摩方法教你怎么樣自然瘦臉最快最有效

臉大不上鏡是女人的死穴，女人總會(huì)想盡各種方法讓自己的臉變的越小越好，于是市面上的瘦臉針便是忙的一刻都不停歇，但是畢竟是藥物難免會(huì)有副作用，想要又安全又自然的瘦臉，那就需要找對(duì)方法，七麗女性網(wǎng)小編今天為大家?guī)?lái)最好的瘦臉?lè)椒ā菽槹茨Ψǎ虝?huì)大家怎么樣自然瘦臉，且怎樣瘦臉最快最有效不反彈。

步驟/方法

1、將雙手手指從耳垂下方開始直線按摩到嘴角為止，來(lái)回上下運(yùn)動(dòng)，有助于臉部?jī)蓚?cè)的肌肉緊實(shí)。

2、雙手握拳在剛剛直線按摩的部位之間輕按，緩解運(yùn)動(dòng)后的肌肉緊張。

3、雙手手掌掌心貼在臉部按摩剛剛的部位，保持5秒鐘時(shí)間，直到有輕微的痛感即可。

顴骨過(guò)于突出會(huì)導(dǎo)致臉部看起來(lái)比較大，即使瘦小的女生也會(huì)因?yàn)轱E骨大而看起臉大，雖然說(shuō)自然的瘦臉?lè)椒](méi)辦法真正把顴骨縮小，但是堅(jiān)持下去也會(huì)有一定的成效。

1、用除了大拇指以為的4個(gè)手指指腹在顴骨的四周畫圓圈按摩。（順時(shí)針、逆時(shí)針均可）

2、再將雙手手掌在顴骨的周圍輕按5秒鐘。

3、最后用雙手大拇指放在顴骨下方的部位按摩，同時(shí)將大拇指向耳垂下方移動(dòng)，來(lái)回運(yùn)動(dòng)。

臉部的寬度直接決定了臉是否屬于大臉，所以縮小臉部寬度是瘦臉急需要做的。

1、用雙手的指腹輕輕按摩下顎上方的肌肉。

2、然后雙手握拳在剛剛的部位畫圈按摩。

3、最后用雙手手掌在剛剛的部位按壓5秒鐘，有輕微的痛感即可。

最好的瘦臉?lè)椒ㄖ模合燮つ[脹的按摩

眼皮的腫脹同樣也會(huì)讓臉部看起來(lái)大，所以消除眼皮腫脹也是瘦臉的一種技巧。

1、用雙手大拇指在眼角到眼尾之間做來(lái)回滑動(dòng)按摩運(yùn)動(dòng)。（類似眼保健操）

2、閉上眼睛，用食指在上眼皮輕按。

3、用雙手的食指從上眼皮眼角處沿著兩邊做按摩。

4、最后用雙手食指輕按眼尾處5次即可。

最好的瘦臉?lè)椒ㄖ澹合p下巴的按摩

雙下巴絕對(duì)是女人的天敵，所以要想擁有精致瘦小的臉，一定不允許存在雙下巴。

1、用大拇指指腹輕按下巴下方5秒鐘。

2、用大拇指從下巴中間向耳垂兩側(cè)來(lái)回進(jìn)行按摩。

END

注意事項(xiàng)

以上五個(gè)瘦臉按摩步驟完成之后，切記需用冰鎮(zhèn)面膜敷臉，保證瘦臉的最佳狀態(tài)。同時(shí)以上按摩手法要堅(jiān)持長(zhǎng)期做下來(lái)，才能達(dá)到瘦臉的最好效果。在按壓穴位的時(shí)候，一定要感覺(jué)到疼痛了才有效。

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