所屬分類：大班健康教案   發(fā)布時(shí)間：2020-07-25 17:25:08

這是一節(jié)大班健康領(lǐng)域活動(dòng)，《合理搭配身體棒》，挑食是很多幼兒都有的習(xí)慣，家長(zhǎng)對(duì)此也頭痛不已，如何才能做到合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，讓孩子改掉挑食偏食的毛病。全套資料含微視頻，課件PPT，教案和反思，如何下載？請(qǐng)?jiān)诒菊緝?nèi)搜索：微課大全。

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設(shè)計(jì)意圖：

挑食是很多幼兒都有的習(xí)慣，家長(zhǎng)對(duì)此也頭痛不已，如何才能做到合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，讓孩子改掉挑食偏食的毛病，因此我設(shè)計(jì)了《合理搭配身體棒》這節(jié)健康活動(dòng)。希望通過本次活動(dòng)讓幼兒對(duì)此能有更充分的認(rèn)識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)：

    1、了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及每一層的食物組成。

2、能夠逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。

3、懂得營(yíng)養(yǎng)全面、合理的重要性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

食物寶塔圖片、各種食物照片等

活動(dòng)重點(diǎn)：

    學(xué)習(xí)合理搭配飲食，養(yǎng)成不挑食偏食的好習(xí)慣。

活動(dòng)難點(diǎn)：

幼兒自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)餐

活動(dòng)過程：

一、開始部分

1、設(shè)置情境，激發(fā)幼兒興趣。

小朋友們，歡迎光臨甜甜餐廳，餐廳為大家準(zhǔn)備了豐盛的午餐，我們一起來看看吧！

    2、教師介紹餐廳里的各種食物。

二、基本部分：

1、師幼共同認(rèn)識(shí)主食、蔬菜、葷菜里的不同食物。

餐廳里準(zhǔn)備了主食、葷菜、蔬菜三大類食物，主食里有什么呢？我們一起來看看吧?。▽?duì)了，有包子、燒餅、饅頭、餃子、面條、米飯）；蔬菜里有西蘭花、西紅柿、卷心菜、茄子、南瓜、黃瓜；葷菜里有豬肉、魚肉、大蝦、螃蟹、牛肉、羊肉等等。

2、幼兒分享自己喜歡的食物，相互交流。

3、幼兒如何合理搭配一份營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食，營(yíng)養(yǎng)師給予好的建議？（小朋友們你們好！配餐前請(qǐng)小朋友先看看圖片上的小朋友，咦？他們有什么不一樣呢？同一年齡的孩子為什么會(huì)有的胖，有的瘦；有的高，有的矮呢？這與我們平時(shí)的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，有些小朋友喜歡挑食，不喜歡吃蔬菜；有的小朋友喜歡吃甜食，不喜歡吃肉；還有的小朋友喜歡吃太多的零食，這樣長(zhǎng)期以來會(huì)影響小朋友的身體發(fā)育，導(dǎo)致各種不良結(jié)果，以此會(huì)造成這樣的后果。

4、師幼一起認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)寶塔，并聽一聽寶塔告訴的答案。

5、教師給幼兒一些好的飲食參考。

三、結(jié)束部分：

    幼兒自己合理設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)餐（請(qǐng)小朋友為自己或者爸爸媽媽搭配一份營(yíng)養(yǎng)均衡的午餐，搭配完之后說一說你是如何搭配的？他們有什么特點(diǎn)？對(duì)我們的身體又有什么幫助？）

活動(dòng)延伸：美工區(qū)《小小配餐師》

    幼兒用畫筆描繪出一份自己設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐，并與同伴交流分享。

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