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備孕必看的五本書籍,強(qiáng)烈推薦!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 14:22

孕婦懷孕期間看哪方面的書好?“準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸們面對茫茫書海,似乎都很迷茫,書籍是幫助準(zhǔn)媽升級為好媽媽最好的工具。

懷孕生孩子其實(shí)是一件有潛在危險(xiǎn)的事情,至于具體數(shù)字,大膽的媽媽可以參考龔曉明醫(yī)生的《生孩子是一道鬼門關(guān)》。總而言之,想要懷孕分娩變得更加安全呢,除了要重視并定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查以外,了解孕期保健知識也是不容掉以輕心的事情,因此閱讀孕期指南類的書籍,對孕媽媽來說十分必要。

閑話少說,正文開始,排名不分先后。

01.美國兒科學(xué)會育兒百科


推薦指數(shù):★★★★★

這本書與其他育兒書籍相比,有一個最大的優(yōu)點(diǎn)——安全感。一方面出品方夠權(quán)威,另一方面這本書不是一個人寫的,里面的內(nèi)容也非??陀^。

這本書由六名編委會成員制定最初的寫作內(nèi)容,然后在一百多名投稿人和審閱者的合作下,共同完成此書。因此,這本書代表了醫(yī)學(xué)界主流的意見,很大程度上中和了個體的激進(jìn)觀點(diǎn)。

無論如何,這是頂級的育兒書籍!我個人意見:如果只能買一本育兒書籍的話,不用考慮,就是此書。

02.西爾斯親密育兒百科


推薦指數(shù):★★★★☆

這本是主要講健康養(yǎng)育的。此書實(shí)際只有一部分在講親密育兒,另一部分可以視作常規(guī)的育兒書籍。

大名鼎鼎的《西爾斯懷孕百科》是美國人出的書,逐月介紹了懷孕期間孕婦體內(nèi)的微妙變化,并提醒孕媽媽在孕期各階段的注意事項(xiàng)。這本書有懷孕圣經(jīng)的美名,作者西爾斯夫婦既是兒科醫(yī)生,又育有八位小孩,因此這本書既有專業(yè)人士的嚴(yán)謹(jǐn),又有切身經(jīng)驗(yàn)的貼心。

再有就是關(guān)照心理,細(xì)心地分析孕媽媽可能出現(xiàn)的某些心理感受(比如指出懷孕初期的多疑,是滴,你的那點(diǎn)焦慮也沒什么大不了,大家都一樣滴),缺點(diǎn)是有些內(nèi)容(主要是就醫(yī)方面)與中國國情不符,無法執(zhí)行。

03 .育兒百科


推薦指數(shù):★★★☆☆

這本書是十分暢銷的育兒書籍,來自日本的松田道雄先生寫的。作者結(jié)合了歐美知識和日本習(xí)俗,寫就此書。而一些日本習(xí)俗與我國相似,比如在書中你可以看到“把尿”這樣的詞。

04.懷孕可以很簡單


這本書對備孕知識的介紹很接地氣,文字生動活潑、深入淺出,此外還收錄十幾位孕媽媽成功受孕的真實(shí)小故事,具備正確的備孕知識,更有利于優(yōu)生優(yōu)育。更重要的是,本書對備孕困難甚至是遇到點(diǎn)小麻煩(如習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征等)的情況有針對性的介紹,尤其適合屢次試孕不成功的朋友閱讀。

05.崔玉濤:寶貝健康公開課


崔玉濤大概是目前國內(nèi)育兒領(lǐng)域知名度最高的醫(yī)生,號稱育兒男神。此書首先不能作為百科全書看,全書共72個問題,每個問題有崔玉濤的解答。

本書的優(yōu)點(diǎn)是,這72個問題都是崔玉濤從工作中提煉出來的,因此都是普通爸爸媽媽容易問到的問題,不少問題很有中國特色。

要說缺點(diǎn)就是,考慮到本書較薄,不可能面面俱到。所以,很可能你實(shí)際遇到的一些問題,書中沒有相關(guān)內(nèi)容。

不論如何,我個人覺得對于國人來說,這是一本有針對性的好書。

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