林志玲親自示范3代家傳瘦臉去皺法 2011-9-11美容

總不相信自己學(xué)到的按摩手法有用？永遠不會拍打肌膚促進營養(yǎng)成分吸收？被譽為臺灣第一美女的林志玲親自教大家如何保濕、瘦臉、去浮腫啦，還不快來跟著學(xué)？

查看全文>> 標(biāo)簽：潮流動態(tài) 周末排毒餐 排出1周毒素瘦3斤 2011-9-11減肥

排毒對女人來說有多重要，大家應(yīng)該都明白，但每天早出晚歸的上班族總有許多無奈。高熱量油炸食物、空氣污染、電腦輻射、二手煙、熬夜等等，都會讓毒素在你體內(nèi)聚集，導(dǎo)致肥胖、便秘、面色暗黃等問題。

查看全文>> 標(biāo)簽：減肥常識減肥 育齡女性學(xué)會五招養(yǎng)護子宮 2011-9-11育兒

子宮是孕育新生命的搖籃，也是女性青春靚麗的保證?？珊芏嗳四昙o(jì)輕輕就發(fā)生月經(jīng)減少、紊亂和閉經(jīng)，腹痛、腰酸和白帶多，出現(xiàn)了“子宮老化”現(xiàn)象。那么怎樣防止子宮老化呢？教你五招來讓子宮更年輕。1.快走30分鐘，改善子宮血液循環(huán)。每天快步走30分鐘，子宮血液循環(huán)速度可提高10%。2.每周游泳一次，提高宮縮能力。新西蘭運動醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，每周游泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養(yǎng)成游泳習(xí)慣，能提高宮縮能力...

查看全文>> 孕期懂得補　寶寶聰明又強壯 2011-9-11育兒

孕期是寶寶腦部發(fā)育的關(guān)鍵期，而五種重要營養(yǎng)更不可缺。如何通過飲食獲得這些營養(yǎng)？美國北卡羅萊納大學(xué)杰出兒童營養(yǎng)中心主任stevenh.zeisel教授日前在廣東召開的“探索智慧之源———嬰幼兒腦部發(fā)育學(xué)術(shù)研討會”上指出，“寶寶大腦發(fā)育深受媽媽圍產(chǎn)期營養(yǎng)情況影響，有些效果甚至?xí)绊懡K生?！苯ㄗh孕婦需要根據(jù)孕期胎兒的發(fā)育規(guī)律和特點，有針對性地補充相關(guān)營養(yǎng)。早期補葉酸 防胎兒無腦畸形辦法：吃綠葉菜或葉酸片...

查看全文>> 標(biāo)簽：孕期食補孕期健康 辣媽麥當(dāng)娜的“典型瘦身”食譜 2011-9-10減肥

45歲的麥當(dāng)娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當(dāng)娜身高1.63米，體重51公斤，既不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動(運動食品)，看一下她的瘦身食譜吧。

查看全文>> 標(biāo)簽：明星瘦身減肥 防治狐臭最佳措施的是什么 2011-9-10皮膚病

祛除狐臭，要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發(fā)。也可局部應(yīng)用西施蘭夏露、溶體腋下香以去除臭味。少吃或不吃強烈刺激性的食物。

查看全文>> 標(biāo)簽：狐臭防治護理 孩子入園就愛生病的3大原因 2011-9-10育兒

孩子為何入園就生病原因1：孩子抵抗力差，進入人多的環(huán)境，容易交叉感染入園后，孩子接觸的人明顯增多，如果自身抵抗力差，就會出現(xiàn)一個孩子感冒、其他孩子也跟著感冒的情況。貼心對策：讓孩子多參加戶外活動，增強抵抗力* 經(jīng)常帶孩子去空氣質(zhì)量較好的地方，如：公園、植物園、綠地等，讓孩子呼吸一下新鮮空氣，玩一些跑、跳的親子游戲。孩子和大自然親密接觸，不僅愉悅身心，更能達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的。* 不要穿衣過...

查看全文>> 標(biāo)簽：孩子入園生病 如何區(qū)別寶寶溢奶or吐奶？ 2011-9-10育兒

寶貝溢奶了哎喲！糟糕！寶寶把剛喝的奶全吐出來了。經(jīng)常這樣該不是得病了吧？盡管很多媽媽都知道寶寶由于生理原因容易導(dǎo)致溢奶，但一看到自家寶寶吐奶，還是緊張得不知所措。其實溢奶是屬正常現(xiàn)象，大多只是喂養(yǎng)不當(dāng)引起，所以只要適當(dāng)改善喂養(yǎng)方式，問題也就迎刃而解了。寶寶溢奶的原因?qū)殞毼溉萘啃?，剛出生后十余天每次只能容納1—2兩奶；食管發(fā)育比較松弛，胃又呈水平位，胃和食道聯(lián)接的賁門括約肌發(fā)育較差，較松弛，所以在胃...

查看全文>> 標(biāo)簽：寶寶溢奶寶寶呵護喂養(yǎng) 常吃五谷雜糧排毒又瘦身 2011-9-10女性

你是不是吃得肚子圓滾滾的??？脂肪在腰間堆積的悲劇你還要繼續(xù)嗎？趕緊來消滅你的肚腩吧！今天教你吃谷物來排毒瘦身，吃著吃著脂肪就消失了。

查看全文>> 標(biāo)簽：排毒保健女性 不到3歲，別讓孩子看電視 2011-9-10育兒

目前已經(jīng)有研究證實，看電視時間過長，會導(dǎo)致兒童睡眠困難、并出現(xiàn)行為問題，同時，還會增加孩子將來肥胖的風(fēng)險。

查看全文>> 標(biāo)簽：睡眠困難行為問題看電視親子肥胖

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