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【2冊】協(xié)和孕產(chǎn)黃金食譜+協(xié)和專家孕產(chǎn)大百科 懷孕媽媽孕婦胎教故事食譜營養(yǎng)餐正版圖書籍書籍詳細(xì)信息

內(nèi)容簡介：

這是一本由北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、營養(yǎng)科、兒科三大專家傾情打造的孕產(chǎn)育兒經(jīng)典大百科！　　孕前準(zhǔn)備全知道。告別過去那種順其自然懷孕的觀點(diǎn)，協(xié)和專家教你做好詳細(xì)的孕前準(zhǔn)備，調(diào)整身心狀態(tài)，做有備而孕的準(zhǔn)爸媽。　　媽媽寶寶變化，每周詳細(xì)記錄。40張寶寶發(fā)育圖，解讀媽媽寶寶每周的變化，使你輕松掌握胎寶寶各階段發(fā)育情況?！　∶髅靼装鬃霎a(chǎn)檢。每次產(chǎn)檢時間、重點(diǎn)產(chǎn)檢項(xiàng)目詳細(xì)呈現(xiàn)，配以真實(shí)產(chǎn)檢報告單，方便你對照查看寶寶的健康狀況?！　∫蝗顺裕瑑扇搜a(bǔ)。協(xié)和營養(yǎng)師根據(jù)每月胎寶寶變化，推薦當(dāng)月應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充的營養(yǎng)素，并有100道孕期推薦食譜，教你長胎不長肉。　　另外，每月羅列生活保健、運(yùn)動、心理健康、職場準(zhǔn)媽媽須知、準(zhǔn)爸爸必看、不適與用藥……協(xié)和三大專家為你360度超詳細(xì)解讀孕期。　　當(dāng)然，本書不僅僅指導(dǎo)你健康順利地度過40周的艱辛孕程，還有分娩、坐月子常識和新生兒護(hù)理知識，你所關(guān)心和疑惑的在書里都能得到解答。　　北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、兒科、營養(yǎng)科專家全程護(hù)航，讓你踏踏實(shí)實(shí)做媽媽！

書籍目錄：

PART 1 孕早期

備孕

優(yōu)生知識

最佳生育年齡

受孕的最佳時段

受孕的最佳姿勢

疫苗接種的注意事項(xiàng)

孕前3~6個月全面檢查

女性孕前檢查項(xiàng)目

……

新生命的孕育過程

生命的起始——卵子和精子

受精卵在子宮“安家”

……

準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)準(zhǔn)備

準(zhǔn)爸爸營養(yǎng)準(zhǔn)備

準(zhǔn)爸爸飲食指導(dǎo)

房事前不宜吃得太油膩

準(zhǔn)爸爸也要控制體重

……

二胎備孕

生二胎最好不超過35歲

要有詳細(xì)的孕前準(zhǔn)備

一胎沒問題，二胎檢查不可忽視

……

高齡準(zhǔn)媽媽備孕

高齡準(zhǔn)媽媽要做好孕前準(zhǔn)備

孕前檢查，讓風(fēng)險降到最低

決定要寶寶就不要再拖延

……

生活準(zhǔn)備

心理準(zhǔn)備

孕前胎教

影響懷孕的煩惱事

孕1月（1~4周）

胎寶寶變化

準(zhǔn)媽媽變化

體重管理

本月產(chǎn)檢

孕1月的自我檢測

重視孕早期檢查

避免做一些不必要的檢查

孕期產(chǎn)檢表

營養(yǎng)與飲食

孕1月營養(yǎng)飲食指導(dǎo)

本月重點(diǎn)營養(yǎng)素

特別關(guān)注 孕1月不宜吃什么

……

健康食譜推薦

花樣主食 紅棗雞絲糯米飯

牛肉餅

美味湯羹 奶酪蛋湯

烏雞滋補(bǔ)湯

滋補(bǔ)粥 香菇蛋花粥

牛奶核桃粥

……

生活保健

職場準(zhǔn)媽媽須知

情緒調(diào)節(jié)

孕1月運(yùn)動

準(zhǔn)爸爸必看

孕1月胎教

提供一個良好的環(huán)境

寫胎教日記

“幽默小天地”

……

常見不適與用藥

輕微感冒發(fā)熱無需用藥

下腹疼要警惕

孕2月（5~8周）

……

PART 2 孕中期

PART 3 孕晚期

PART 4 產(chǎn)后

分娩

坐月子

新生兒（0~1個月）

附錄：寶寶安全與家庭急救常識?

版權(quán)頁

作者介紹：

馬良坤，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授從事婦產(chǎn)科工作20年，以她扎實(shí)的專業(yè)技能和親和的感染力，接診每一位準(zhǔn)媽媽。在圍產(chǎn)保健、產(chǎn)科的合并癥和并發(fā)癥、產(chǎn)科健康教育、孕期體重管理以及遺傳咨詢、產(chǎn)前篩查和診斷等方面都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書編碼：110110000009002

丁國芳，北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授長期工作在臨床第一線，從事兒科臨床醫(yī)療、教學(xué)和科研工作，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。特別是在新生兒疾病、新生兒黃疸、早產(chǎn)兒急救和護(hù)理、嬰幼兒營養(yǎng)和喂養(yǎng)、普通小兒內(nèi)科疾病的診治等方面有較深入的研究。醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書編碼：110110000009057

李寧，北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師全國婦聯(lián)“心系好兒童”項(xiàng)目專家從事營養(yǎng)工作20余年，在孕產(chǎn)婦、嬰幼兒飲食指導(dǎo)及治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。多次在中央人民廣播電臺、中央電視臺生活欄目進(jìn)行科普宣教。承擔(dān)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)及首都醫(yī)科大學(xué)的營養(yǎng)學(xué)教學(xué)工作，為培養(yǎng)新一代營養(yǎng)師做出不懈努力。衛(wèi)生部臨床營養(yǎng)專業(yè)職稱證書編碼：20110132-0009

出版社信息：

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書籍摘錄：

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原文賞析：

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其它內(nèi)容：

書籍介紹

這是一本由北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、營養(yǎng)科、兒科三大專家傾情打造的孕產(chǎn)育兒經(jīng)典大百科！　　孕前準(zhǔn)備全知道。告別過去那種順其自然懷孕的觀點(diǎn)，協(xié)和專家教你做好詳細(xì)的孕前準(zhǔn)備，調(diào)整身心狀態(tài)，做有備而孕的準(zhǔn)爸媽?！　寢寣殞氉兓恐茉敿?xì)記錄。40張寶寶發(fā)育圖，解讀媽媽寶寶每周的變化，使你輕松掌握胎寶寶各階段發(fā)育情況。　　明明白白做產(chǎn)檢。每次產(chǎn)檢時間、重點(diǎn)產(chǎn)檢項(xiàng)目詳細(xì)呈現(xiàn)，配以真實(shí)產(chǎn)檢報告單，方便你對照查看寶寶的健康狀況。　　一人吃，兩人補(bǔ)。協(xié)和營養(yǎng)師根據(jù)每月胎寶寶變化，推薦當(dāng)月應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充的營養(yǎng)素，并有100道孕期推薦食譜，教你長胎不長肉?！　×硗猓吭铝_列生活保健、運(yùn)動、心理健康、職場準(zhǔn)媽媽須知、準(zhǔn)爸爸必看、不適與用藥……協(xié)和三大專家為你360度超詳細(xì)解讀孕期。　　當(dāng)然，本書不僅僅指導(dǎo)你健康順利地度過40周的艱辛孕程，還有分娩、坐月子常識和新生兒護(hù)理知識，你所關(guān)心和疑惑的在書里都能得到解答?！　”本﹨f(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、兒科、營養(yǎng)科專家全程護(hù)航，讓你踏踏實(shí)實(shí)做媽媽！

書籍真實(shí)打分

故事情節(jié)：7分

人物塑造：9分

主題深度：4分

文字風(fēng)格：8分

語言運(yùn)用：4分

文筆流暢：7分

思想傳遞：8分

知識深度：5分

知識廣度：5分

實(shí)用性：5分

章節(jié)劃分：7分

結(jié)構(gòu)布局：8分

新穎與獨(dú)特：9分

情感共鳴：4分

引人入勝：6分

現(xiàn)實(shí)相關(guān)：7分

沉浸感：7分

事實(shí)準(zhǔn)確性：5分

文化貢獻(xiàn)：8分

網(wǎng)站評分

書籍多樣性：9分

書籍信息完全性：6分

網(wǎng)站更新速度：9分

使用便利性：7分

書籍清晰度：8分

書籍格式兼容性：9分

是否包含廣告：5分

加載速度：4分

安全性：9分

穩(wěn)定性：4分

搜索功能：7分

下載便捷性：9分

下載點(diǎn)評

下載評價

網(wǎng)友 宮***凡：一般般，只能說收費(fèi)的比免費(fèi)的強(qiáng)不少。

網(wǎng)友 曾***文：五星好評哦

網(wǎng)友 融***華：下載速度還可以

網(wǎng)友 通***蕊：五顆星、五顆星，大贊還覺得不錯！~~

網(wǎng)友 益***琴：好書都要花錢，如果要學(xué)習(xí)，建議買實(shí)體書；如果只是娛樂，看看這個網(wǎng)站，對你來說，是很好的選擇。

網(wǎng)友 曹***雯：為什么許多書都找不到？

網(wǎng)友 晏***媛：夠人性化！

網(wǎng)友 敖***菡：是個好網(wǎng)站，很便捷

網(wǎng)友 石***致：挺實(shí)用的，給個贊！希望越來越好，一直支持。

網(wǎng)友 焦***山：不錯。。。。。

網(wǎng)友 孫***美：加油！支持一下！不錯，好用。大家可以去試一下哦

網(wǎng)友 石***煙：還可以吧，畢竟也是要成本的，付費(fèi)應(yīng)該的，更何況下載速度還挺快的

網(wǎng)友 訾***晴：挺好的，書籍豐富

網(wǎng)友 詹***萍：好評的，這是自己一直選擇的下載書的網(wǎng)站

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