一、使用艾灸會遇到的誤區(qū)

　　1、灸出泡泡，就去咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可能會說是燙傷。如果灸瘡化膿，醫(yī)生可能會說是發(fā)炎感染，會給你用抗生素來消炎等等。諸如此類做法是把剛剛開始排出來的病邪又逼退回到身體里。

　　2、排病反應(yīng)較大受不了，動搖信心。其實排病反應(yīng)大就是治療效果顯著，卻被錯誤的耽誤了。

　　3、施灸一段時間后反應(yīng)不大容易信心動搖。大凡病重、病深是經(jīng)過長時間從量變到質(zhì)變的過程，用艾灸調(diào)理也同樣需要一個從不健康到健康的過程，需要一段時間的調(diào)理才能看到效果。

　　4、施灸一段時間后病情不見好轉(zhuǎn)，動搖信心。疾病是由諸多的不健康因素經(jīng)過長時間的累積到壯大生長成的，有時隱藏的疾病會在艾灸后才顯現(xiàn)出來。

　　5、得病就想快速好，一個療程不見好轉(zhuǎn)動搖信心。這么好的文章來自微信公眾號學(xué)艾灸，俗話說：冰凍三尺非一日之寒，排病的道理也一樣。

　　6、灸出的氣味難聞動搖信心。這是內(nèi)臟病氣被拔出的現(xiàn)象，是自身內(nèi)部的真實氣味，由此可知自己身體的內(nèi)部多么臟，無論你外表打理得多么干凈，與內(nèi)部無關(guān)。

　　7、家人反對艾灸動搖信心。家人反對可以理解，可能家人并不懂艾灸，可是你懂了，把你知道的知識傳播給他們，共同受益，并堅定自己信心。

　　8、聽別人說艾灸沒效果動搖信心。艾灸后多少會有些不同的感受，有沒有效果要自己判斷，請相信自己的感覺。

二、艾灸可以治療哪些婦科疾病

　　1、子宮脫垂

　　子宮脫垂，多由氣虛下陷，帶脈失約，沖任虛損，或多產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)時用力過度，產(chǎn)后過早參加重體力勞動等，損傷胞絡(luò)及腎氣，而使子宮失于維系所致。

　　艾灸取穴：百會、關(guān)元、氣海、足三里、三陰交。

　　時間：百會可以艾條懸灸，每次艾灸10分鐘，每天一次。其余穴位艾條懸灸，每穴15分鐘左右，使用艾灸儀器的話，時間適當(dāng)延長。灸至皮膚出現(xiàn)紅暈，溫?zé)崾娣母杏X，7天一療程，休息1-2天，再進行第二療程，一般灸2個療程。

　　2、血崩

　　血崩是中醫(yī)的名稱，是形容月經(jīng)過多或非時而下，像河流決堤，崩瀉而下，凡功能性子宮出血、生殖器炎癥、腫瘤等婦科疾病均可出現(xiàn)這一癥狀。嚴重的患者可持續(xù)數(shù)十天出血不止，出現(xiàn)面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、心慌氣短和全身無力等一系列嚴重貧血癥狀。

　　艾灸取穴：隱白穴

　　時間：艾條懸灸，每穴15分鐘左右，以隱白穴周圍皮色轉(zhuǎn)紅有熱感為止。每日可灸3～4次，待出血停止后可再繼續(xù)灸1～2天，使療效更為鞏固。

　　艾灸隱白穴治療血崩雖然療效顯著，但當(dāng)患者出血量較大，病情危急時，應(yīng)及時送往醫(yī)院。

　　3、外陰瘙癢

　　各種婦科炎癥引起的外陰瘙癢、有異味，都可以采取坐熏療法，效果不錯。大家可以看脈脈艾灸之前的文章：自制坐熏凳，享受坐熏的諸多好處！

三、艾灸的時間有哪些

　　艾灸一個穴位5到30分鐘是比較常規(guī)的情況。做一次艾灸的全部時間一般在30分鐘到2小時。

　　艾灸一個穴位時間長短是靈活的，就像做菜放調(diào)料的量，在大廚的手感，這是一個經(jīng)驗活，有些微妙抽象的感受。

　　核心點：以你的身體感受為準(zhǔn)！

　　今天做了2個小時，第二天覺得不錯，再繼續(xù)做！第三天也不錯，再繼續(xù)做.....如果今天有點上火，就多喝點溫開水，休息2天在做！休息2天后再做還是上火，那么就減時間....還是上火....再減時間！減到80分鐘剛剛好，那么你就把80分鐘設(shè)定為每天的艾灸時間。

　　現(xiàn)在，很多艾灸師比較推崇的艾灸時間，一般都是上午，這與古書描述不太相符。有的說午時艾灸好，有的說午時不宜艾灸。也有的說具體時間應(yīng)是因人而異的，需要根據(jù)每個人的體質(zhì)和調(diào)理的癥狀的不同而定。比如：調(diào)理脾胃功能可以在早上9-11點做，失眠癥在晚上灸比較好。

　　也有不少人建議具體艾灸時間需要參考子午流注來。

四、艾灸減肥的作用原理

　　1、用艾灸減肥其中就有煉油的意義：艾灸就好似熱水，就好似用艾灸在人體煉油，就好似洗滌靈的作用。被我們身體攝入的油給過濾除去！當(dāng)我們把肥胖的部位綁上艾灸罐的時候，就是使脂肪分解、燃燒！

　　2、艾灸減肥通過刺激穴位，調(diào)整全身經(jīng)絡(luò)氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動，加強新陳代謝，減少脂肪的吸收，幫助排除多余的水份和腸道垃圾，達到瘦身的效果。

　　3、艾灸減肥運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過針灸人體的胳膊、腹、腿部等相關(guān)穴位，調(diào)整肥胖病人異常的生理狀態(tài)，一方面抑制亢進的食欲，另一方面促進體內(nèi)新陳代謝，增加消耗。

　　艾灸減肥的方法

　　艾灸可以通過對穴位的刺激，對全身系統(tǒng)進行調(diào)節(jié)，加快皮下脂肪的分解代謝，從而達到減肥的目的。

　　由于艾灸減肥側(cè)重于對身體系統(tǒng)平衡的調(diào)節(jié)，因此在穴位的選取上有主穴和配穴之分，每天艾灸1次，每個穴位灸10分鐘左右，1個月為一個療程，三個療程一般可以見到顯著效果。

相關(guān)知識

艾灸可以治療哪些婦科疾病 艾灸的時間有哪些
哪些疾病適合用艾灸來治療？
古法艾灸技術(shù):雷火灸治療婦科病
養(yǎng)生艾灸的好處有哪些？ 艾灸可以促進減肥？
減肥艾灸哪些部位，艾灸哪些部位可以減肥
艾灸的壞處有哪些
艾灸治療婦科疾病真假 專家揭秘背后真相
艾灸的頻率是多少？可以天天做艾灸么？有哪些療程？
艾灸灸哪里可以減肥
溫灸和艾灸的區(qū)別 艾灸的好處有哪些

網(wǎng)址: 艾灸可以治療哪些婦科疾病 艾灸的時間有哪些 http://m.u1s5d6.cn/newsview1855283.html