艾灸的好處與功效通常有祛濕散寒、行氣通絡(luò)、溫陽益氣、活血化瘀、保健強(qiáng)身等。

1.祛濕散寒。

艾灸在中醫(yī)方面是一種較為常見的理療方式，可以調(diào)整體內(nèi)的生理和生化功能，達(dá)到祛濕散寒的目的。

2.行氣通絡(luò)。

在艾灸過程中，可能會刺激到身體上的某些經(jīng)絡(luò)，使體內(nèi)經(jīng)絡(luò)通暢。

3.溫陽益氣。

由于艾灸主要是通過將熱量經(jīng)過穴位進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的目的，所以此過程，也可以溫陽益氣。

4.活血化瘀。

在使用艾灸條艾灸時，也可以促進(jìn)皮下血液循環(huán)。

5.保健強(qiáng)身。

因為艾灸對身體還有溫補功效，所以能強(qiáng)身健體。

如果需要做艾灸，要到正規(guī)醫(yī)院，可以保證安全效果，也可以降低治療風(fēng)險。在艾灸過程中，可能會出現(xiàn)局部灼熱以及疼痛等癥狀，是一種正?，F(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。但是如果出現(xiàn)了皮損，要及時停止艾灸，以免引起其他問題。在艾灸后也不要立即洗澡，容易著涼。

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