提到黃軒，肯定很多人是他的粉絲吧？作為一個(gè)有顏值、有氣質(zhì)，又有演技的演員，黃軒可以說(shuō)滿(mǎn)足了大家對(duì)一個(gè)影星的全部期待，尤其是他在《推拿》中飾演的“小馬”，曾是無(wú)數(shù)女生心目中忘不掉的回憶！

　　但是，前兩年的時(shí)候，黃軒曾經(jīng)多次被網(wǎng)友們吐槽“胖了”，原來(lái)，那段時(shí)間因?yàn)榕膽虻男枰S軒增肥了20斤，以至于胖出了最高峰！

　　但是，男神畢竟是男神，輕輕松松就輕松甩肉20斤，重新回到了顏值巔峰，再次出現(xiàn)，依舊是大家心目中最帥的“崽兒”！所以，很多人好奇，黃軒究竟是怎么瘦下來(lái)的呢？

　　首先，黃軒曾經(jīng)明確表示，自己減肥肯定是不會(huì)節(jié)食，也不會(huì)吃減肥藥的，減肥的方法一定要以健康為重，健康才是放在第一位的。所以，他的減肥是從健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)的方向來(lái)進(jìn)行的，而最主要的減肥方法，就是一種叫做“721素食減肥法”的方法！

　　721素食減肥法，具體的操作方法就是，每天多吃素，少吃肉食和主食，素食：肉食：主食按照7:2：1的比例來(lái)安排，即使不用計(jì)算熱量，也絕對(duì)不會(huì)攝入太多，保證不會(huì)瘦！

　　當(dāng)然，除了依靠這種飲食方法之外，黃軒還在減肥期間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣的方法，適合你嗎？

　　文章為“輕妞”公號(hào)原創(chuàng)，五天瘦身三斤體驗(yàn)，28天瘦身方案，瘦腰、瘦臉、瘦腿，對(duì)于減肥，沒(méi)有來(lái)不及，只有不開(kāi)始！

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