世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義/衡量是否健康的十項標(biāo)準(zhǔn)： 1.精力充沛，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作； 2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)，不挑剔； 3.善于休息，睡眠良好； 4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境變化； 5. 對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力； 6. 體重適當(dāng)，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)； 7. 眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎； 8.牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無蛀牙； 9.頭發(fā)光潔，無頭屑； 10.肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力。

健康不僅僅是指沒有疾病或病痛，而且是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài)。也就是說健康的人要有強(qiáng)壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài)，并能與其所處的社會及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì)。

相關(guān)知識

健康標(biāo)準(zhǔn)
《健康社區(qū)評價標(biāo)準(zhǔn)》簡介
國家衛(wèi)生健康委：截至目前我國共發(fā)布1563項食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)
中年人身體健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些
中藥局、衛(wèi)健委印發(fā)：中醫(yī)館能力提升標(biāo)準(zhǔn)和中醫(yī)閣建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)
全國將建50家標(biāo)準(zhǔn)化肝膽腫瘤診療中心
人體健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么
健康與心理健康有哪些標(biāo)準(zhǔn)？
8條健康生活方式標(biāo)準(zhǔn)?對照一下你達(dá)標(biāo)了嗎？
健康中國行動?食品標(biāo)簽帶著你我行動起來

網(wǎng)址: 中國健康標(biāo)準(zhǔn) http://m.u1s5d6.cn/newsview18342.html