專家支招如何處理妊娠期皮膚問題——從粉刺到“懷孕面具”。作者：WebMD的科利特，醫(yī)學(xué)博士路易絲。常審訂。這不僅僅是一個(gè)不老的妻子的傳說，這是很真實(shí)的。女人在妊娠期間看起來最迷人。當(dāng)然——這只是有些女人。

　　的確，妊娠可能使一些幸運(yùn)的女士看上去很有吸引力，但是另外一些女士就不幸了——妊娠期額外荷爾蒙活動(dòng)可能會(huì)起相反的作用，這將會(huì)造成各種各樣的妊娠期皮膚問題。

　　“妊娠期間，女人皮膚問題首要表現(xiàn)就是粉刺——同時(shí)還有各種各樣結(jié)節(jié)、皮疹和色斑，它們大多數(shù)是由激素活動(dòng)引起”，醫(yī)學(xué)博士愛倫。馬默說，她是紐約市西奈山醫(yī)療中心皮膚病學(xué)和外科整容學(xué)的主任。

　　此外，你還可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一些你之前使用過的可信賴的讓你光彩照人的化妝品，當(dāng)你懷孕的時(shí)候再使用就不安全了。

　　但是不要擔(dān)心，幫手來了！只對(duì)你的化妝習(xí)慣做一些小小的修改，你就能再次容光煥發(fā)，步入世界最美麗的孕婦行列

　　妊娠期粉刺： 怎么辦？

　　盡管你已經(jīng)長了青春痘好幾年了，但是如果妊娠給你帶來同樣的癥狀，尤其是在嘴和下巴附近的痘痘，也不要太驚訝。

　　“這些是妊娠期間出現(xiàn)粉刺的常見部位，并且，如果您沒有立即處理它們，它們將繼續(xù)生長直到您分娩，甚至在嬰孩出生以后”，馬默說。

　　“雖然一些非處方藥可能會(huì)有幫助，但您必須明智地選擇，”皮膚病學(xué)家、醫(yī)學(xué)博士、哲學(xué)博士蘇瑪雅。 賈馬爾說。

　　“您不應(yīng)該使用包含過氧化苯酰，水楊酸或者任何含維生素A酸的產(chǎn)品。在妊娠期間使用這些不安全”，賈馬爾說，她是紐約大學(xué)醫(yī)療中心皮膚學(xué)和微生物學(xué)的一位輔助臨床教授。   她還說，您所能嘗試的是基于硫磺的局部使用的產(chǎn)品，也可以選擇那些含乙醇酸或α羥基酸的產(chǎn)品，或者任何舒適的微創(chuàng)皮膚磨削術(shù)。

　　如果這些都不奏效，還有一些局部使用的有良好效果的處方藥可以選擇?！斑@些藥物包括紅霉素乳膏和壬二酸——兩者都可以在孕期安全使用?！?/p>

　　雖然賈馬爾不贊成在妊娠期間口服抗生素治療粉刺，但是馬默說對(duì)那些局部治療沒有效果的患者，按處方口服紅霉素也是安全的做法。

　　“這不會(huì)出什么問題，如果你的粉刺確實(shí)讓你很痛苦，這個(gè)會(huì)有幫助。”馬默說。

　　這也會(huì)有一定效果：對(duì)于油性皮膚換用粉底霜，或者換成松散的礦物粉化妝品。這兩種都可以去除油跡并且不刺激已長粉刺的皮膚。

　　“你也可以使用這樣的化妝品，它能夠吸收皮膚上過多的油脂，或者日間用吸墨紙輕敷你的面部來吸去過度的油脂”，賈馬爾說。

　　“妊娠面具”和其他色素

　　問題最令人沮喪的妊娠期皮膚問題是黑斑病，也被稱作黃褐斑或者“妊娠面具”，——黑色的色素斑沉著在面部。

　　妊娠斑與孕激素水平和陽光灼傷有關(guān)。美國皮膚病學(xué)會(huì)報(bào)告說有較黑膚色和黑頭發(fā)的婦女出現(xiàn)妊娠斑的危險(xiǎn)性更大。

　　“不管您的膚色如何，”馬默說，“在您的乳頭附近和您的大腿之間也會(huì)出現(xiàn)皮膚顏色加深變黑，許多婦女都經(jīng)歷了這條黑線即‘妊娠線’——妊娠時(shí)在腹部中心有一片色素沉著在腹白線部位”。

　　雖然對(duì)于妊娠期色素沉著問題沒有具體解決辦法，但是減少出去曬太陽次數(shù)能明顯地減少您身上的色斑數(shù)量，所以在戶外活動(dòng)時(shí)要帶防曬霜。

　　當(dāng)專家仍然在認(rèn)證妊娠期間使用傳統(tǒng)亮膚成份例如對(duì)位氫化苯醌的安全時(shí)，賈馬爾說您可以放心地嘗試其他的安全方法。

　　"您能使用壬二酸，它對(duì)淡化色斑的效果很好，并且任何局部使用的含維生素C的產(chǎn)品也可以自然地抑制色素 “她說。

　　她也推薦杜克（Skin Ceuticals）品牌的Phyto色素修護(hù)凝膠，還有含大豆成分的Aveeno（艾維諾）品牌系列產(chǎn)品，她說這都能安全的淡化色素。“它們的大豆成分能使面部皮膚對(duì)光照的敏感性減弱，顯示在這樣的防曬霜可以淡化皮膚色素”，賈馬爾說。

　　如果其它別的方法都沒效果，您可以安全地使用高倍色素遮暇膏或粉底來遮住妊娠斑。為達(dá)到最佳的效果，可以選擇最接近您膚色的產(chǎn)品并且要忍住急于淡化色素的欲望。

　　“如果您選擇輕度的遮瑕膏，可能您也沒能有效遮蓋色斑，這加在一起的效果就是突出了色素沉著部位而引起別人對(duì)您妊娠斑的注意?！?Holly Mordini，說，她是全球性Smashbox化妝品公司的首席彩妝師。她說的另一個(gè)技巧是在用您的遮暇膏前要用好的潤膚霜?！斑@將幫助你更好的覆蓋較大范圍的色斑”，她說。

　　如果在妊娠以后您的妊娠斑并不很明顯，馬默說，一種化學(xué)脫皮術(shù)將會(huì)“像魔術(shù)一樣”去除所有色素的痕跡。

　　孕期腹部發(fā)癢

　　從討厭的腹部搔癢到潛在的嚴(yán)重皮疹，可以肯定的是妊娠有時(shí)會(huì)使您的皮膚變壞。

　　“部分問題是激素造成的，部分是皮膚拉脹的結(jié)果，后者也會(huì)引起搔癢，”馬默說。

　　最常見的腹部發(fā)癢原因是PUPPP——短期的妊娠搔癢性風(fēng)團(tuán)性丘疹和斑塊。這是在妊娠晚期出現(xiàn)的典型蕁麻疹反應(yīng)。首先在肚臍附近最先覺察到，但是它能迅速擴(kuò)散成一大片，包括大腿、乳房和臀部。

　　“盡管PUPPP不危險(xiǎn)，并且它在分娩后癥狀自動(dòng)消失，但它是非常難受的。如果您恰巧不能忍受癢，處方藥——強(qiáng)類固醇乳脂能起到明顯地作用，”馬默說。您也可以試著把一塊布浸于溫牛奶中然后貼在皮膚上，或者加一把麥片在洗澡水（溫暖但不熱）中。

　　馬默說，如果您的皮疹很癢并且是充滿液體的水皰，應(yīng)立即跟您的醫(yī)生咨詢。這可能是一種所謂的妊娠性類天皰瘡或妊娠期皰疹的自身免疫反應(yīng)。雖然它與皰疹病毒沒關(guān)系，但是它可能增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，并且它也許會(huì)影響您的嬰兒的健康，因此在初期尋找治療是至關(guān)重要的。

　　在妊娠期間，許多婦女也許會(huì)遇到無害的，全身性的瘙癢。通常這只需要用爐甘石液或好的潤膚霜來緩解。 但是馬默再次警告孕婦一定要把任何皮膚刺激的癥狀告知他們的醫(yī)生。在極少數(shù)情況下，她說，搔癢的皮膚可能是一種被稱作妊娠期膽汁淤積的妊娠期特發(fā)性疾病癥狀，這會(huì)增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)或一些會(huì)導(dǎo)致胎兒窘迫。

　　妊娠紋

　　從老式的可可脂到高技術(shù)的護(hù)膚霜，它們都聲稱能夠防止妊娠紋的出現(xiàn)，當(dāng)然這些都是經(jīng)過無數(shù)的產(chǎn)品試驗(yàn)得出的。

　　但是現(xiàn)在，多數(shù)醫(yī)生認(rèn)為，孕婦腹部的那些紅色，藍(lán)色，紫色和褐色的像大峽谷一樣劃分腹部的妊娠紋，主要是遺傳性的，絕大多數(shù)局部用制劑都不能阻止它們的出現(xiàn)。

　　“相信我，如果存在對(duì)妊娠紋起抑制作用的產(chǎn)品，我們現(xiàn)在都會(huì)知道它的?！辟Z馬爾說。

　　也許您不能防止妊娠紋的出現(xiàn)，棕櫚灘皮膚病學(xué)家和醫(yī)學(xué)博士肯。比爾說，但是很多實(shí)例表明，嬰兒出生之后產(chǎn)婦采取少許激光治療，將會(huì)使妊娠紋像分娩時(shí)的痛苦一樣迅速消失。

　　嬰兒出生后，“當(dāng)妊娠紋是紅色或紫色的時(shí)候，可以用脈沖染料激光器消除它們，”比爾說，他是《Palm Beach Perfect Skin》的作者?！耙坏┧麄冝D(zhuǎn)動(dòng)了灰褐色， 微創(chuàng)皮膚磨削術(shù)、維生素A（雷婷A），強(qiáng)烈的脈振光，注入填充劑都會(huì)有不同程度的效果”。

　　如果你想在妊娠期選用局部用制劑，比爾建議羥乙酸乳脂或含綠茶成分的那些產(chǎn)品都對(duì)妊娠紋也很有效。

　　妊娠、保妥適（治療用A型肉毒毒素）和祛皺霜最后，萬一您正想知道在妊娠期間，像保妥適或泰樂菌素的抗老防皺治療是否是安全的，注意到它們還沒有試驗(yàn)確認(rèn)其安全性是非常重要的。

　　馬默說：“我不會(huì)建議孕婦故意采用祛皺注射或保妥適沖擊。但是許多婦女，包括我自己，在祛皺注射后兩三個(gè)月內(nèi)懷孕并且生下了完美、健康的小寶寶”。

（責(zé)任編輯：楊淼）

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