嬰兒撫觸是指在科學(xué)指導(dǎo)下、有技巧地對(duì)嬰兒全身進(jìn)行撫摸。整個(gè)過程充滿了母子之間的情感交流，同時(shí)通過母親的手讓大量良好、溫和、適度的刺激通過皮膚感受器傳達(dá)到孩子大腦，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。撫觸有利于嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，減弱應(yīng)激反應(yīng)，增強(qiáng)免疫應(yīng)答，提高免疫力，增進(jìn)食物的消化和吸收，增進(jìn)親子交流一親子互動(dòng)，減少哭鬧，改善睡眠。做撫觸時(shí)小兒應(yīng)處在溫暖舒適的環(huán)境中，清醒、半空腹、沐浴后為最佳時(shí)間。操作者應(yīng)先洗手，摘下戒指，并用嬰兒潤(rùn)膚油或爽身粉擦于手掌側(cè)，然后邊和孩子說話或放些輕柔的音樂邊做撫觸。手法要輕柔，逐漸增加力度。撫觸按照頭、胸、腹、四肢、背部、臀部的順序進(jìn)行。每日2-3次，時(shí)間從每次5分鐘開始，漸增至每次15分鐘。撫觸時(shí)要注意嬰兒的反應(yīng)，一旦孩子覺得足夠了，或者哭鬧、不配合時(shí)需停止操作。
撫觸手法：每個(gè)部位4—6次。
頭部
第一節(jié)：兩手拇指從從眉心部位交替向上滑動(dòng)止于前額中部。
第二節(jié)：兩手拇指由眉心沿眉弓上緣向外滑動(dòng)，止于太陽穴，然后依次向上做至發(fā)際。
第三節(jié)：兩手拇指由下頦中央分別向外上方滑動(dòng)，止于耳前。
第四節(jié)：四指并攏，用指腹部從前額中央發(fā)際插入，向后經(jīng)枕骨粗隆至耳后乳突處輕壓后止。以前額中央依次向耳部進(jìn)行，大約經(jīng)過6次可撫觸整個(gè)頭部。
胸腹部
第一節(jié)：食指、中指并攏，用兩指腹或手掌外緣（小魚際）由肋緣下端腋中線部位經(jīng)胸前向?qū)?cè)肩部中點(diǎn)滑動(dòng)，兩手交替進(jìn)行，應(yīng)避免接觸小兒乳頭。
第二節(jié)：母親右手由小兒右下腹一右上腹一左上腹一左下腹滑動(dòng)；左手加半圈，即右上腹一左上腹一左下腹止。注意不要壓迫膀胱，
四肢
第一節(jié)：母親一只手握住嬰兒的手，另一只手從上臂輕輕撫向腕部，大拇指止于小兒掌心，雙手交替進(jìn)行。
第二節(jié)：從小兒上臂至腕部輕輕地捏。
第三節(jié)：雙手拇指交替搓手心。
第四節(jié)：繼第三節(jié)之后，雙手拇指仍放于小兒掌心，其余四指交替撫摩手背。
第五節(jié)：母親用拇指和中指捏嬰兒手指的兩側(cè)，食指撫在上方固定輕輕地捏至指端并輕拉。
以上為上肢操作方法，下肢除第四節(jié)不做之外，其余均與上肢做法相同。
背部
第一節(jié)：以脊柱為中點(diǎn)，雙手拇指腹向兩側(cè)滑動(dòng)4次，漸次向下移動(dòng)，作至骶尾部。
第二節(jié)：雙手食指、中指并攏沿脊柱兩側(cè)從肩部至臀部滑動(dòng)。
第三節(jié)：雙手掌緊貼嬰兒臀部輕揉數(shù)次。
注意事項(xiàng)
開始撫觸時(shí)，寶寶可能對(duì)別人摸他的頭表示不喜歡，皺眉、把頭偏向一側(cè)，甚至哭鬧。你不必著急，可以暫時(shí)放棄撫摸，要親切地喃喃細(xì)語地和寶寶對(duì)話，吸引他的注意力，然后再繼續(xù)撫觸，使寶寶在愉悅的狀態(tài)下接受撫觸。如果經(jīng)過上述努力寶寶還是表示不愿意做頭部按摩，可以選做身體其他部位，最后再做頭部。不必拘泥于從頭到腳的順序，只要寶寶感到舒適，先做哪個(gè)部位都可以。
操作時(shí)不必強(qiáng)求孩子始終保持固定的體位。一般來講，多數(shù)采取仰臥位和俯臥位。當(dāng)孩子5個(gè)月以后，也可以坐在媽媽腿上接受撫觸。其實(shí)，撫觸可以隨時(shí)隨地做。如喂奶時(shí)，邊喂奶邊用手撫摸孩子的小手、胳膊或下肢，寶寶會(huì)感到非常滿足。另外，新生兒的臍帶尚未脫落時(shí)暫不做腹部一節(jié)。不要忘記準(zhǔn)備好干凈的尿布和換洗的衣服，這樣你就不會(huì)因孩子尿濕衣褲而手忙腳亂。
撫觸傳遞著母愛，很多母親為自己的嬰兒做撫觸后這樣評(píng)價(jià)她的嬰兒：“她好像一下子變得懂事了，能跟你對(duì)話”，“寶寶變得比以前活潑了”，“孩子這些天吃得好，睡得好，體重增長(zhǎng)快?！?/p>
為了讓寶寶擁有強(qiáng)健的體魄，聰慧的頭腦，良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，每天抽出少許時(shí)間為寶寶做撫觸，不久，您將欣喜地發(fā)現(xiàn)，撫觸帶給寶寶的，可能遠(yuǎn)不止于此呢！年輕的爸爸媽媽們，不要等待，從孩子出生的第l天起，就讓寶寶盡情享受人類最原始、最自然的愛吧！
