首頁資訊 [育兒·專家講堂]家庭版兒童注意力培養(yǎng)寶典

[育兒·專家講堂]家庭版兒童注意力培養(yǎng)寶典

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月25日 12:33

發(fā)表時(shí)間：2022-04-25 18:08:00 來源：育兒周刊

　　3-7歲是注意力快速發(fā)展的時(shí)期，家長的教育行為及方法很重要。

　　首先，孩子在家里讀書、做游戲最好有固定的時(shí)間和地點(diǎn)，盡量不隨意變更。這樣有利于形成條件反射，強(qiáng)化好習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　其次，尊重孩子的獨(dú)處和安靜時(shí)間。并且，當(dāng)孩子興致勃勃跟你說話時(shí)，也不要隨意打斷他，一定要與孩子對視，先聽孩子把話說完再回應(yīng)——給孩子做好學(xué)會傾聽的示范。

　　然后，給孩子的要求和任務(wù)要明確。相比“你把玩具收起來”“把這些玩具放到那個(gè)綠色盒子里”是更加具體、明確的要求。孩子對活動(dòng)的目標(biāo)性越明確，完成任務(wù)的愿望就越強(qiáng)烈，注意力就能越集中、持久。親子共讀時(shí)，還可以給孩子布置一些小任務(wù)。讓孩子帶著任務(wù)去聽故事，使他逐步學(xué)會根據(jù)需要把注意力集中起來，有利于培養(yǎng)孩子的有意注意。

　　最后，游戲是幼兒喜愛的活動(dòng)，家長可以設(shè)置一些生活化的游戲來培養(yǎng)孩子注意力。利用聽覺器官去有目的地聽聲辨物、聽聲辨數(shù)，比如在一段音樂當(dāng)中找一個(gè)動(dòng)物的叫聲，或聽辨音樂的音高、節(jié)奏等；通過視覺器官收集大量外部的信息，比較顏色、形狀、距離的不同等，比如觀察兩輛車的標(biāo)志有什么不同，相鄰的兩棟樓有什么區(qū)別。兒童的感知覺能力非常強(qiáng)，利用他們良好的分辨能力、加工能力設(shè)置游戲化的任務(wù)，能收到事半功倍的效果。

　　總之，培養(yǎng)專注力的方法很多，還是要從孩子興趣和年齡特點(diǎn)出發(fā)。要注意任務(wù)的難度是孩子“跳一跳”就能完成的。適宜的難度才能激發(fā)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的警覺，并讓孩子在不斷的成功體驗(yàn)中獲得頓悟和愉悅感。（文/成都市金牛區(qū)成外附小幼兒園保教主任王新娟）

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