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健康養(yǎng)生小零食（學(xué)習(xí)了白鹿的養(yǎng)生）

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月25日 04:47

#城市向?qū)Ч?上大眾點評點品質(zhì)外賣1. 紅曲元氣丸：獨立小顆包裝，揣幾顆在包里很方便。有紅糖和無糖的，每次姨媽期前后想吃點甜的，就會拿三顆，口感是糯糯的，帶著點自然的香味，吃完感覺肚子暖暖的，墊肚子也合適。 2. 蘋果干：是額外加糖的款，保留了蘋果本身的酸甜味。咬著有嚼勁，不是那種軟塌塌的，餓的時候吃兩片，既能解饞又能補充點維生素，比普通果干負擔(dān)小。 3. 去皮紅棗：特意選了去皮的，吃起來不會有澀感，果肉也更軟糯，每天吃一兩顆。 4. 奶皮：純奶做的，奶香味很濃，口感是那種脆中帶點韌的。一次吃一片就夠，不會太甜，能滿足想吃奶味零食的欲望，也不用擔(dān)心吃多了膩。 5. 納豆：買的即食小包裝，配好調(diào)料包，拆開就能拌著吃?？诟须m然有點特別，但習(xí)慣了還挺上頭，當作下午茶的小加餐很合適。 6. 龍巖花生：選的是帶殼的鹽焗款，顆顆都很飽滿。工作累了剝幾顆吃，既能打發(fā)時間，又能補充點蛋白質(zhì)，鹽味也剛好，不會齁咸。 7. 芝麻餅：表皮撒滿了芝麻，咬一口滿是芝麻香，餅體是酥酥的，甜度也低。早上來不及吃早餐，拿兩塊配杯豆?jié){，就能快速解決，還能補點芝麻的營養(yǎng)。 8. 蓮子芯：雖然不算傳統(tǒng)意義上的零食，但我會泡在水里當茶喝。蓮子芯有點微苦，但能清熱，下午困的時候喝一杯，提神又舒服，獨立小包裝也方便攜帶。 9. 姜糖：選的是手工姜糖，姜味很足，甜中帶點辣，不會很沖。冬天辦公室冷，或者偶爾有點小感冒，吃一顆能暖到喉嚨里，緩解不適感。#健康養(yǎng)生小零食#健康食品#隨時隨地零食化輕養(yǎng)生#小零食#健康零食#辦公室零食#老人小孩都可以吃的零食#解饞小零食

盒馬鮮生(益田店)

￥74/人

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