為什么這么多人喜歡吃巧克力？巧克力的主要成分是可可粉，可可粉中富含豐富的營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種礦物質(zhì)和維生素等。

其中，蛋白質(zhì)是身體中重要的組成部分，它是肌肉生長和修復(fù)的必須物質(zhì)；脂肪是身體能量的來源，它可以維持體溫、保護(hù)內(nèi)臟和提供必需脂肪酸；碳水化合物是身體能量的主要來源，它可以為身體提供能量；礦物質(zhì)和維生素對身體的正常生理功能也有重要的作用。

巧克力中還含有一種叫做可可堿的物質(zhì)，它具有一定的興奮作用，適量攝入對身體有好處。但是，如果大量攝入巧克力，特別是含有代可可脂的巧克力，可能會對身體健康產(chǎn)生不利影響。

所以，適量食用巧克力對身體有好處，但是不要過量食用。

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