普拉提塑形私教全書
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月01日 09:55
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ISBN/價(jià)格:978-7-5184-3673-6:CNY68.00 作品語種:chi eng 出版國別:CN 110000 題名責(zé)任者項(xiàng):普拉提塑形私教全書/.(英) 琳恩·羅賓遜著/.朱辛穎譯 出版發(fā)行項(xiàng):北京:,中國輕工業(yè)出版社:,2021 載體形態(tài)項(xiàng):219頁:;+彩圖:;+23cm 提要文摘:本書不僅幫助讀者打造曲線身材,還將幫助讀者獲得良好的睡眠、均衡的飲食和更加健康的生活方式。本書包括腹部、腰部、手臂、臀部、腿部等部位的針對性瘦身訓(xùn)練。每周做2.5小時(shí)普拉提運(yùn)動(dòng),12周完成訓(xùn)練計(jì)劃。 題名主題:健身運(yùn)動(dòng) 索書號:G883/L06 中圖分類:G883 個(gè)人名稱等同:羅賓遜 著 個(gè)人名稱次要:朱辛穎 譯 記錄來源:CN 浙江省新華書店集團(tuán)公司 20211223
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網(wǎng)址: 普拉提塑形私教全書 http://m.u1s5d6.cn/newsview182175.html
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