減肥產(chǎn)品當(dāng)中很多人都會選擇吃藤黃果，藤黃果作為一種水果很多人都愛吃，它的減肥作用是有目共睹的，它吃起來的口感非常的好，雖然有一些酸甜但是對于減肥真的效果很好，但是要注意食用量，吃的太多肯定對身體有副作用了，那么藤黃果減肥危害有哪些呢？

藤黃果減肥有沒有作用？

首先藤黃果作為一種熱帶水果，也是很好的減肥保健產(chǎn)品，能夠直接的控制人們的食欲，對于減肥來說還是有作用的，因?yàn)檫@種水果當(dāng)中含有羥基檸檬酸這種生物活性成分，這種成分能夠阻止體內(nèi)的脂肪酶的釋放，能夠讓人產(chǎn)生飽腹感，服用之后對減肥瘦身是非常有好處的，但是一定要注意用量，吃多了對身體還是有危害的。

藤黃果減肥危害是什么

一、容易上火

有的人服用藤黃果之后臉上開始出現(xiàn)上火長痘的情況，容易口干舌燥上火是它的一個副作用，每天都會感覺到特別的口渴還需要大量的飲水才能緩解這種口渴問題。

二、食欲不振

有的人吃了藤黃果之后開始出現(xiàn)食欲不振，每天看到食物都會有一些惡心的感覺，胃腸道都有一些飽腹感，長期這樣雖然對減肥有效果，但是容易營養(yǎng)缺乏。

三、耳鳴

有的人吃了藤黃果之后開始出現(xiàn)聽力下降，如果吃多了它會出現(xiàn)耳鳴等癥狀的。

四、降糖風(fēng)險

藤黃果能讓身體更容易的用到葡萄糖的，這樣能滿足體內(nèi)的血糖水平的，對于糖尿病人來說如果吃降血糖的藥物同時再吃藤黃果的話這樣對于降血糖就更有風(fēng)險了，能夠?qū)⒀侵v到一個很危險的水平狀態(tài)。

關(guān)于藤黃果減肥作用還是有的，但是吃多了肯定是對身體有諸多的危害的，比如有的人吃它會引起口干舌燥上火問題，還有的人會引起食欲不振，尤其是對于糖尿病人來說吃的時候也一定要提防身體的副作用的，建議大家吃它一定要少量來吃，注意它的一些副作用。

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