藤黃果片作為一種天然果實切成的片狀產品，不僅對人體溫和不刺激，還具有一定的調理人體亞健康問題的效果，那么藤黃果片泡水喝減肥嗎？下面帶大家詳細了解藤黃果片功效和作用。

一、藤黃果片泡水喝減肥嗎

藤黃果片泡水喝可以幫助實現(xiàn)減肥，藤黃果片的核心成分羥基檸檬酸能干預脂肪代謝。一方面可以阻斷葡萄糖轉化為脂肪；另一方面又能有效的促進脂肪酸燃燒，讓其轉化為更易消耗的肝糖。此外，其在增強腎上腺素活性，加速脂肪分解方面也有效果，因此在整個減肥的效果中，其對腰腹脂肪堆積效果顯著。

二、藤黃果片功效和作用

1、抑制食欲

藤黃果片中的植物纖維與活性成分可刺激下丘腦飽食中樞，延長胃排空時間，減少饑餓感。這種“生理抑制”不同于傳統(tǒng)食欲抑制劑，更符合人體自然調節(jié)機制，有助于控制暴飲暴食及熱量攝入。所以，服用以后是能夠從源頭幫助減少熱量的攝入，從而避免其轉換成為脂肪，幫助更好的達到減肥的效果。

2、輔助排毒

藤黃果片具有溫和的利尿作用，可促進體內多余水分排出，緩解水腫癥狀。其抗氧化成分還能輔助肝臟代謝，加速毒素排出，對脂肪肝預防具有一定積極作用。對于因為脂肪堆積導致的脂肪肝等問題，該類人群服用以后也是可以明顯的看到好處的。

不僅如此，本品還可以幫助調節(jié)血糖，穩(wěn)定能量的代謝。因為HCA通過調節(jié)肝糖儲存與釋放，穩(wěn)定血糖水平，減少因血糖波動引發(fā)的饑餓感及糖脂轉化，間接降低2型糖尿病風險。對于腰腹肥胖者、代謝遲緩型肥胖、產后肥胖、頑固性肥胖人群來說，效果非常不錯。

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