臨床證實(shí)有效的三款中藥減肥湯7種中藥配方快速燃燒脂肪

一、7種中藥配方快速燃燒脂肪

中藥減肥瘦身湯

材料：決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、枳殼。

1、一劑的配方：決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、

何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水泡60分鐘。

2、泡好后，加6小碗水，以大火煮滾;轉(zhuǎn)文火，再煎30分鐘，因

為藥材煮后會(huì)膨脹，最后大概可以過(guò)濾出1~2碗的湯汁出來(lái)。

3、過(guò)濾掉湯渣，放到溫后，就可以服用了。每天一劑，10劑一

個(gè)療程。

功效：

決明子：有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎

作用。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子沖茶飲，有促進(jìn)胃腸

蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂、血壓的效果。

山楂：有促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能，山楂還具有消積

化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥

物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、

調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。

車前子：能利水消腫，養(yǎng)肝明目，祛痰止咳。特別對(duì)于慢性氣管

炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。

陳皮：陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的

揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)

積氣，增加食欲。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止

嘔的功效。

何首烏：何首烏生用，潤(rùn)腸通便作用強(qiáng)，其有效成分大黃酚可促

腸道蠕動(dòng)。特別適合血脂含量高的，服用后會(huì)有利于排便。

甘草：甘草有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配

合其他藥物，可治療心腹脹滿、腸鳴泄瀉、氣喘咳嗽、和腹中攣急疼

痛等病癥。枳殼：有理氣寬中、行滯消脹的功能。對(duì)于胸脅氣滯、脹

滿疼痛、食積不化有明顯的調(diào)節(jié)作用。

TIPS：所以前五種材料是主瀉，而后兩種是調(diào)和，相互搭配協(xié)調(diào)

作用，就可以輕松減掉多余的脂肪，并減輕對(duì)身體的副作作用。這些

材料在在普通的中藥鋪都可以買到。

二、臨床證實(shí)有效的三款中藥減肥湯

第一款荷術(shù)湯

【備料】澤瀉、荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、牛膝、夏枯草、薏苡仁、黃

茂、木瓜、茯苓、山楂、車前草、桂枝、虎杖、甘草、黃柏，份量要

相等?！咀龇ā堪岩陨系闹兴帨?zhǔn)備好后清洗干凈，放清水煎水飲，每

日兩次?！局髦巍扛咧Y、高血壓型肥胖癥【臨床實(shí)例】有醫(yī)院對(duì)

使用此款瘦身湯肥胖者觀察12例，體重最少減少者為0.8公斤，最多

可以減重至13公斤，證實(shí)對(duì)于降脂、降壓有效果。

第二款防己黃芪湯

【備料】黃芪15克、炙甘草9克、防己6克、白術(shù)10克、生姜

6克、大棗4枚【做法】把上面準(zhǔn)備好的材料洗干凈后放適量的清水煎

水飲，每天2次【主治】肌肉結(jié)實(shí)型肥胖癥【臨床實(shí)例】此款湯配合

防風(fēng)通圣散5克，患者6個(gè)月后體重從69公斤下降至67公斤，腹圍

從100CM減至85CM，三酸甘油酯由288降至78，總膽固醇由341

減至148。

第三款輕身一號(hào)

【備料】生大黃3克、茵陳15克、黃芪15克、澤瀉10克、仙

靈脾6克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、山楂10克、

丹參20克、水牛角15克【做法】把以上準(zhǔn)備好的材料用清水洗干凈，

加入適量的清水煎水服用，每天2次。【主治】單純性肥胖癥【臨床

實(shí)例】一起觀察服用此瘦身湯50便，有48例體重是有明顯減輕，有

效率在90%以上。

三、為你推薦四款中藥減肥湯配方

配方一：

材料：茯苓4克、陳皮3克、姜皮2克、桑白皮3克。做法：將

材料加入大概500ML的水中煮沸，連續(xù)食用5天，可以瘦下9斤。

配方二：

材料：白術(shù)各10克、山楂、炒草決明、二丑25克、制首烏各20

克、澤瀉。食用方法：將上面的藥材弄成藥丸狀，早晚食用20到30

粒，有助消食減肥。

配方三：

材料：番瀉葉10克、桑葉10克、桑葚10克、決明子10克、百

合10克、天冬10克。食用方法：將所有的材料倒進(jìn)開水中等到幾分

鐘就可以飲用，早晚至少喝一大杯，兩天泡一劑，一個(gè)星期

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