益生菌咀嚼片，一種含活性益生菌的保健品，主要功效包括以下幾點(diǎn)：

1. 調(diào)節(jié)腸道菌群平衡：益生菌能夠生長繁殖，抑制有害菌的產(chǎn)生，從而維持腸道良性菌群的平衡，促進(jìn)腸道健康。

2. 改善便秘：益生菌通過增加腸道內(nèi)的菌群數(shù)量和種類，能夠增強(qiáng)腸道蠕動能力，促進(jìn)糞便排出，減輕便秘癥狀。

3. 加強(qiáng)免疫力：益生菌能夠增強(qiáng)腸道黏膜屏障的功能，維護(hù)腸道健康，并通過刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

4. 預(yù)防口腔?。阂嫔軌驕p輕口腔細(xì)菌感染，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。

總之，益生菌咀嚼片具有多重功效，既可維護(hù)腸道健康，又可提升免疫力和預(yù)防口腔疾病。但需要注意的是，不同的人群、不同的益生菌種類和劑量，可能會產(chǎn)生不同的效果，應(yīng)根據(jù)個體情況選擇適宜的產(chǎn)品和用量。

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