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注重體重管理減壓守護(hù)健康

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年11月26日 03:39

為深入貫徹落實(shí)黨的二十大精神，倡導(dǎo)全民健身理念，增強(qiáng)全民身體素質(zhì)，2025年3月21日下午，安徽省皖南康復(fù)醫(yī)院（市五院）護(hù)理部組織醫(yī)護(hù)人員在市雕塑公園開(kāi)展“注重體重管理，減壓守護(hù)健康--‘郁’見(jiàn)美好全員健步走”活動(dòng)。以健步走為載體，倡導(dǎo)全民關(guān)注心理健康與體重管理，傳遞健康生活方式，以實(shí)際行動(dòng)助力“健康蕪湖2030行動(dòng)”。

現(xiàn)代社會(huì)，快節(jié)奏的生活和工作壓力讓越來(lái)越多的人面臨心理健康問(wèn)題和體重管理挑戰(zhàn)，超重和肥胖問(wèn)題已成為影響國(guó)民健康的重要因素。尤其是醫(yī)療工作者長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度的工作環(huán)境中，身心健康問(wèn)題尤為突出。恰逢雕塑公園三十余萬(wàn)株郁金香含苞待放，雕塑的藝術(shù)之美與自然之美完美融合，為此次健步走活動(dòng)提供了一個(gè)絕佳的平臺(tái)。讓醫(yī)護(hù)人員在繁忙的工作之余，能夠走進(jìn)自然，放松心情，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。通過(guò)健步走，大家不僅能夠鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠在輕松愉快的氛圍中交流心得，增進(jìn)彼此之間的友誼與團(tuán)結(jié)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，全院職工積極踴躍，有的邁開(kāi)矯健的步伐奔跑，有的在花中漫步拍照，一派朝氣蓬勃、生機(jī)盎然。