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引起大家熱議

有很多小伙伴會疑惑：

減肥=減脂嗎？

減重手術(shù)=抽脂手術(shù)嗎？

今天我們大家來嘮一嘮

減肥和減脂是兩個不同的概念。

減肥，通常是指體重的下降。體重的組成包括了肌肉、骨骼、內(nèi)臟、水分、脂肪等多個部分，當(dāng)這些內(nèi)容物中任何一種減少，體重都會下降。因此，瘦身并不代表只是減少了脂肪。

例如，大幅度限制能量攝入、采取極端節(jié)食或者過度運(yùn)動的方式，可能使得肌肉和水分也跟著大量流失，造成體重下降，但是體脂率并沒有真正地降低。

而減脂，特指降低體內(nèi)的脂肪含量，與體重?zé)o關(guān)。減脂的目的是改變體型和提升健康水平，使身體擁有健康的脂肪含量和良好的肌肉線條。

02減重手術(shù)=抽脂手術(shù)嗎？

減重手術(shù)旨在幫助肥胖患者減輕體重，從而改善與肥胖相關(guān)的代謝問題，如糖尿病、高血壓、多囊卵巢綜合征等。這些手術(shù)通常通過改變胃的大小或消化系統(tǒng)的吸收能力來實(shí)現(xiàn)，例如袖狀胃切除術(shù)、胃旁路手術(shù)等。減重手術(shù)通常適用于嚴(yán)重肥胖且經(jīng)過其他方法無法有效控制體重的患者。

而減脂手術(shù)通常是指通過整形外科手術(shù)來調(diào)整身體某些部位的脂肪含量，以改善體型和外貌。常見的減脂手術(shù)包括脂肪抽吸術(shù)（吸脂術(shù)）和脂肪移植術(shù)，用于塑造身體曲線、改善局部脂肪過多的情況。

總的來說，減重手術(shù)旨在減輕整體體重，改善肥胖相關(guān)代謝問題，而減脂手術(shù)則是為了調(diào)整局部脂肪分布，改善外貌。這兩種手術(shù)方法的適用人群、目的和效果都有所不同。

在考慮接受任何手術(shù)前，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，以便選擇最適合自己情況的方法。

本文僅作健康科普，不用于任何商業(yè)廣告目的，且不提供診療建議，也不能替代醫(yī)院的檢查和治療。如有相關(guān)疾病，請及時去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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