抽脂和減重代謝手術(shù),怎么知道哪種減肥方法適合自己
由于常規(guī)減肥方法的局限性,最近這些年越來越多的人開始將減肥的希望寄托在減肥速度快、效果明確的減肥手術(shù)——抽脂手術(shù)和減重代謝手術(shù)上面。然而,手術(shù)減肥并非常規(guī)方法,很多人都只是聽說過它們的減肥效果,對它們的減肥原理和注意事項都不夠了解,弄不清這兩者的區(qū)別,即使想減肥也不知道哪種更適合自己。其實這兩種減肥手術(shù)有著本質(zhì)的區(qū)別,針對的人群也不一樣,只要弄清楚了它們的減肥原理就知道哪種適合自己了。
兩種手術(shù)的區(qū)別
抽脂手術(shù)是一種指標的減肥手術(shù)。它的原理是通過醫(yī)療器械將身體指定部位的皮下脂肪抽出來,直接減少患者的脂肪細胞,效果立竿見影,真正做到想瘦哪里瘦哪里。但也因為它是直接抽取細胞,一次不能抽太多,否則會出現(xiàn)皮膚凹陷等問題,也無法抽取內(nèi)臟脂肪,減肥效果比較有限。
減重代謝手術(shù)剛好相反,這種減肥手術(shù)只能進行全身性減肥,不能只減特定的部位,因為它是通過外科手術(shù)縮小胃容量、縮短腸道來調(diào)整食欲、食量和吸收效率等多個方面,以減少熱量的攝入,其減肥的本質(zhì)和飲食控制、運動一樣,都是增加消耗減少攝入,所以可以消耗全身各個部位的脂肪。
兩種手術(shù)的適用人群
由于抽脂手術(shù)減肥效果有限且具有局部減肥的特點,所以比較適合那些體重不是很高但想對身體局部進行調(diào)整的人使用,多作為一種補充減肥方法。比如有些采用常規(guī)減肥方法的人,雖然體重還算理想,但是想瘦的地方?jīng)]瘦,不想瘦的地方卻瘦了,這時候就可以利用抽脂手術(shù)來減掉自己想瘦的地方,不想瘦的地方繼續(xù)保持原樣。另外,為降低手術(shù)風險,體重過高(BMI超過30)、身體患有糖尿病、高血壓等疾病的人不適合使用這種方法進行減肥。
減重代謝手術(shù)的適用人群相對要更廣泛一些,適合大部分肥胖人士,尤其是那些通過常規(guī)減肥方法難以達到健康體重的人。而因為很多肥胖人士往往患有各種肥胖伴發(fā)癥的原因,這種手術(shù)現(xiàn)在除了用來減肥,也被用于治療肥胖引起的糖尿病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥等各種疾病,且治療效果通常要遠好于那些常規(guī)的治療方法,但這并不表示只有患上肥胖伴發(fā)癥才適合做減重代謝手術(shù)。
雖然減重代謝手術(shù)已經(jīng)比較成熟,手術(shù)風險較低,但對任何一臺手術(shù)而言,患者身體狀態(tài)都是影響手術(shù)風險的因素,減重代謝手術(shù)也是一樣。對需要做減重代謝手術(shù)的人來說,只要符合手術(shù)標準,越早進行手術(shù)就越安全,對生活的改善程度也會越大。
其實不管是抽脂手術(shù)還是減重代謝手術(shù),后期都離不開生活和飲食習慣的支持,否則還會有復胖的風險,只是減重代謝手術(shù)因為改變了胃腸道結(jié)構(gòu),控制起來比較容易,所以復胖率比較低。所以手術(shù)減肥并不完全是懶人減肥方法,在決定用這些方法去減肥之前,還是要做好改善生活習慣的準備。
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