喝水時，如果在水中加一樣?xùn)|西，有助排光體內(nèi)毒素，外表年輕10歲。具體加什么，關(guān)注微信公眾號 39健康網(wǎng) (長按可復(fù)制)，回復(fù) 飲水 了解詳情。

桑葉是一種中藥材，桑葉對男性的好處主要包括疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平肝明目以及涼血止血等。如果需要使用桑葉治療疾病，建議患者到醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，在醫(yī)生辨證論治后遵醫(yī)囑用藥。

1.疏散風(fēng)熱：桑葉味甘、苦，性寒，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒、溫病初起的情況，對于發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀有一定的緩解作用。

2.清肺潤燥：由于桑葉入肺經(jīng)，因此能夠起到清肺潤燥的作用，常用于治療肺熱燥咳、干咳少痰等情況，可配合其他瀉火類藥物一起煎服服用，如川貝母、天花粉等。

3.平肝明目：桑葉還具有一定平肝熄火的作用，可以與菊花配伍應(yīng)用，以增強其清熱解毒、平肝明目的功效，可用于改善肝陽上亢所引起的頭暈眼花、視物模糊等癥狀。

4.涼血止血：此外，桑葉還可作為一種中藥藥材應(yīng)用于臨床上，比如出現(xiàn)吐衄鼻出血、婦女崩漏帶下等情況時，也可以在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)用桑葉進行調(diào)理，能夠達到一定涼血止血的效果。

需要注意的是，并非所有人群都適宜飲用桑葉泡水或煎煮服用，例如孕婦應(yīng)慎用，以免引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。另外，從西醫(yī)角度而言，桑葉中含有豐富的纖維素、氨基酸以及多種礦物質(zhì)成分，日常生活中適量喝一些桑葉泡的茶飲，有助于補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體健康也有一定的幫助。

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