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養(yǎng)生的核心理念是促進人們的幸福。文化習俗和當?shù)刭Y源塑造了養(yǎng)生實踐的發(fā)展。就日本而言，這里確定的對養(yǎng)生經(jīng)濟有貢獻的主要行業(yè)包括化妝品、美容服務、礦泉和溫泉浴、體育參與、傳統(tǒng)補充醫(yī)學和健康營養(yǎng)?；瘖y品和美容服務行業(yè)是養(yǎng)生經(jīng)濟的巨大貢獻者。溫泉浴和傳統(tǒng)補充醫(yī)學是特定的文化元素，也是日本養(yǎng)生行業(yè)的重要貢獻者。工作場所健康、工作度假和健康旅游等新趨勢進一步推動了日本養(yǎng)生經(jīng)濟的興起。

2022年日本美容服務的市場規(guī)模，按類型劃分（單位：十億日元）。 數(shù)據(jù)來源：Statista.com

沐浴文化

日本擁有發(fā)達的沐浴文化。眾多的溫泉設施，和每年入住其周圍的傳統(tǒng)日本住宿的大量人數(shù)證明了這一點。養(yǎng)生和旅游往往是相互關聯(lián)的。對于游客來說，養(yǎng)生可能是旅游的次要甚至是主要動機。因此，日本與沐浴相關的資源和基礎設施被視為可用于旅游目的的寶貴資產(chǎn)。天然溫泉周圍的度假村為旅行者提供了獨特且昂貴的健康體驗，通常包括住宿、洗浴和餐飲。另一方面，許多大都市地區(qū)都有公共浴場，被稱為 "Sento"，為市民提供了經(jīng)濟實惠和寬敞的沐浴體驗，是另外一種不同的洗浴體驗。

2013年至2022年日本的溫泉住宿設施數(shù)量 (單位：千) 。數(shù)據(jù)來源：Statista.com

2012至2021財年在日本溫泉設施每年過夜的人數(shù)(單位：百萬) 。數(shù)據(jù)來源：Statista.com

沐浴文化在日本的盛行可能有多種原因。一方面，日本的地質活動產(chǎn)生了許多天然的溫泉，為溫泉浴提供了必要的資源。另一方面，歷史和宗教原因也可能在溫泉和礦泉產(chǎn)業(yè)的成功中發(fā)揮重要作用。日本本土宗教神道教強調清潔和純潔，以及與大自然聯(lián)系的重要性。溫泉提供了滿足這兩方面的理想環(huán)境，這在日本傳統(tǒng)文化中是很重要的。

2013年至2022年日本的溫泉源數(shù)量 (單位：千) 。數(shù)據(jù)來源：Statista.com

融合美容與養(yǎng)生

日本的美容商業(yè)化有兩個方面：化妝品行業(yè)和美容服務行業(yè)。日本化妝品行業(yè)(品牌為 J-Beauty)是一個價值數(shù)萬億日元的產(chǎn)業(yè)，已成功打入國際市場，成為世界領先的元品牌。美容服務業(yè)也是一個價值數(shù)萬億日元的產(chǎn)業(yè)，在日本國內(nèi)已非常成熟。美容服務在日本社會中無所不在。作為參考，日本美容院的數(shù)量是便利店的數(shù)倍之多。美容服務和化妝品的無處不在，反映了它們在日本社會的中心地位。兩者同時具有相關性，養(yǎng)生和美容的概念經(jīng)常被混為一談。許多化妝品共通的吸引力在于使用后身心舒適。同樣，美容服務商也承諾向顧客提供身體和心理健康。因此，在許多情況下，美容和養(yǎng)生之間的界限變得模糊不清。

日本的美容院數(shù)量正在增加，2021年已達到約26.42萬家，延續(xù)了過去10年的上升趨勢。美容院是美容業(yè)基礎設施框架中的主要設施，為專業(yè)人員提供了發(fā)揮技藝的場所，并為消費者提供了能沉浸于美容體驗的場所。

2012至2021財年日本的美容院數(shù)量(單位：千)。 數(shù)據(jù)來源：Statista.com

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