1、     體育與健康跳繩說課稿一、指導思想以“健康第一，以學生為本”為指導思想，以國家體育與健康課程為依據(jù)，達到身心兩健為目的指導本課的設計。教學對象是初一年級學生為水平四。本課以繩子的練習為主教材，采用自主的編練結(jié)合，自主的玩練結(jié)合，充分體現(xiàn)了健身益智的雙重功效和“寓教于樂，樂中求學，練中健體”的表現(xiàn)手法。在教學中大量采用嘗試、啟發(fā)、點撥的方法，充分發(fā)揮學生的主體作用，培養(yǎng)學生的學習能力和創(chuàng)新意識。通過合作和參與競爭的形式增進同學之間的友誼，體驗與人合作交流的快樂。提倡“興趣是最好的老師，老師是學生最好的朋友”，師生建立和諧平等的關系，互相尊重，真誠交

2、往，師生互動，讓所有學生都能在一個和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅，促進學生形成積極向上，樂觀開朗的生活態(tài)度。二、教材分析本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動的本色。以模仿練習做熱身，過度自然流暢，讓學生在時尚的音樂聲和歡樂聲中走入課堂，進入練習。在做跳繩練習時，不單純要求練習的數(shù)量，而是著重從跳繩的種類和方法創(chuàng)編入手，按照由單人 雙人多人集體、以及短繩長繩、單繩多繩等順序進行跳繩練習。這種由簡而繁能不斷激發(fā)學生的學習興趣，使學生向新的目標挑戰(zhàn)。讓學生帶著疑問，親自體驗運動給人帶來的變化，增強學生自主的判斷力、觀察力、分析力和協(xié)作能力。同時

3、，教師應及時發(fā)現(xiàn)學生在練習中的“亮點”，并進行大力鼓勵，給學生注入新的精神上的運動能量。繩趣的活動，使課堂氣氛達到高潮，讓學生從趣味運動中感受競爭，體驗成敗，培養(yǎng)動手的能力和團結(jié)協(xié)作的精神。教師及時的點撥，公正的點評，也可為學生的心智發(fā)展創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。    利用繩子的特點，編出各種各樣的圖形，教師適時地進評價，既能起到放松整理的作用，還可發(fā)揮學生的想象力，擴大了知識面，激發(fā)出同學們團結(jié)一心，積極向上的情緒，起到畫龍點睛的效果。 跳繩： 設計目標 1、 了解跳繩的作用和基本用法。二.通過編、練結(jié)合，增強動手和動腦能力，提高學習興

4、趣。三、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，增進友誼改善對各種環(huán)境和適應性。四、從游戲中學到知識，從創(chuàng)新中尋覓快樂。  重點、難點：1.跳繩的基本用法。2.增強動手和動腦能力，提高學習興趣一.常規(guī)部分 集中精力準備上課 ：口令清析要求明確 四列橫隊 1分鐘二 模仿游戲玩繩子1、兩人一組，動作相同，方向相反2、自由組合也可單獨練習3、 初步啟發(fā)學生的創(chuàng)新意識  7分鐘 5次 8-9次三 提問式自由跳短繩 感受運動體會益處 發(fā)展智力鞏固知識 1、認真練習2、積極動腦3、骨干帶動4、涌躍回答  如：

5、1、提問在練習時身體的變化，即心率和肌肉酸痛的狀況2、有目的性啟發(fā)學生，為創(chuàng)新準備 1、分組練習2、散點集合 ， 3分鐘四. 短繩：1.比比誰的跳法多（2人以內(nèi)） 動腦動手身心兩健 1、骨干組織，全員參與2.選拔隊員參加比賽出現(xiàn)第一次練習高潮 巡回參與，發(fā)現(xiàn)“亮點”，點評激勵以組為單位，共進行六輪比賽，五輪計100分，第六輪算著附加分，每輪跳法不能相同。突出動作的創(chuàng)新 1、分組練習 2、散點集合 7分五.長繩：花樣創(chuàng)編。例如1、走四方2、闖三關3、集體跳4、“8字跳”5、交叉跳6、“十字”跳7、多繩難度跳 編跳結(jié)合

6、 分四個組1、各組根據(jù)需要自定跳繩數(shù)量2、自己選擇跳繩難度3、自編動作名稱第二次練習高潮 與生同樂，點評激勵，如：1、教師到各個組參加練習。2、當學生練習遇到困難時，首先鼓勵大家開動腦筋，必要時加以指點。3、發(fā)現(xiàn)好的練習事例，及時加以點評。4、表揚有創(chuàng)意的跳法和富有想象力的名稱。5、進一步突出創(chuàng)新和協(xié)作。6. 放松：1. 教師指導學生進行放松練習。2.整理好自己的跳繩。 教學反思：新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內(nèi)容和學習方式。  課后進行積極的評價，教師在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好!”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。  這節(jié)課上的閃光點我會在今后的體育課中

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