巧克力對(duì)心臟有好處嗎

2020-10-12 11:35:39 ?

巧克力對(duì)心臟有好處嗎

食用巧克力對(duì)心臟有一定的好處，它富含黃酮類(lèi)物質(zhì)，是一種天然的抗氧化劑，能有效清除血液中的脂肪，防止脂肪在血管內(nèi)壁沉積，使血管內(nèi)壁硬化，失去其應(yīng)有的彈性；此外，巧克力還能防止心血管老化，預(yù)防血管栓塞等疾病發(fā)生；巧克力含有黃烷醇物質(zhì)，能使血管舒張，具有降血壓的功效。

2020-10-13 11:45:38

偶然食用巧克力對(duì)心臟有益，它能防止血小板聚集，還能抗氧化，延緩衰老，降低動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，并能減緩病情的發(fā)展。但也不能經(jīng)常吃，而且每次不要吃得太多。由于巧克力含糖量很高，常吃高糖食品可誘發(fā)糖尿病，而且有些巧克力含脂肪過(guò)高，長(zhǎng)期食用還易引起血脂升高，反而不利于健康。

2020-10-13 11:45:38

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