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秋季傳染病

進(jìn)入秋季，氣溫變化比較大，是各種傳染病高發(fā)季節(jié)，感染呼吸道疾病、手足口病、流行性感冒、秋季腹瀉的患者明顯增多。這些傳染病的癥狀是怎樣的，哪些人是易感人群，大學(xué)生應(yīng)該如何預(yù)防這些傳染性疾病呢？秋季到來(lái)這些知識(shí)一定要知曉！

【幾點(diǎn)小建議請(qǐng)查收】

1.經(jīng)常開窗通風(fēng)。流感病毒是通過(guò)空氣傳播的病毒，在密閉的環(huán)境中更容易傳播。宿舍內(nèi)早、中、晚定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，可以降低房間內(nèi)病毒濃度，減少人與病毒接觸機(jī)會(huì)。

2.樹立良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗勤曬被褥、衣服、勤洗手（七步洗手法），室友之間不要共用毛巾、手帕、水杯、餐具、衣物、被褥等日常生活用品。

3.保持充足睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。生活規(guī)律，保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，感到身體疲勞時(shí)要及時(shí)安排休息，保持精力充沛才有能力抵御外邪。結(jié)合自身?xiàng)l件，適度進(jìn)行必要的體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。

4.盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或擦鼻涕用紙，雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手。

5.及時(shí)報(bào)告。學(xué)生如有發(fā)熱、頭痛、周身乏力、咳嗽、嘔吐、腹瀉、皮疹或其它不適癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員并主動(dòng)就醫(yī)。

PART 001

肺炎支原體

什么是肺炎支原體？

肺炎支原體是一種介于細(xì)菌和病毒之間、目前世界上已知能獨(dú)立生存的最小微生物。肺炎支原體無(wú)細(xì)胞壁結(jié)構(gòu)，像是沒有穿“外套”的細(xì)菌。75%酒精和含氯消毒劑（如84消毒液）均可以殺滅肺炎支原體。人群對(duì)肺炎支原體普遍易感，但好發(fā)于5歲以上兒童和青少年。潛伏期1~3周，潛伏期內(nèi)至癥狀緩解數(shù)周均有傳染性。

肺炎支原體的傳播途徑有哪些？

肺炎支原體主要通過(guò)飛沫傳播，在咳嗽、打噴嚏、流鼻涕時(shí)的分泌物中均可攜帶病原體。

肺炎支原體的病癥有哪些？

肺炎支原體感染癥狀以發(fā)熱、咳嗽等為主要癥狀，一般咳嗽比較劇烈，而且在發(fā)熱退后咳嗽還可能繼續(xù)1-2周。肺炎支原體感染可引起上呼吸道感染，也可引起肺炎等下呼吸道感染，還可引起肺外并發(fā)癥，如自身免疫性溶血性貧血等。

肺炎支原體的預(yù)防建議有哪些？

預(yù)防肺炎支原體感染，最重要的是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，必要時(shí)戴好口罩防護(hù)自己。

咳嗽、打噴嚏時(shí)使用紙巾捂住口鼻，或用手肘或上袖等遮擋，將用過(guò)的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。

注意手衛(wèi)生，使用肥皂、洗手液在流動(dòng)水下清潔洗手。如果沒有流動(dòng)水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。

流行高發(fā)季節(jié)，注意室內(nèi)通風(fēng)，每次通風(fēng)不少于30分鐘，以保持空氣新鮮。

養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，增加身體抵抗力，注意保暖避免受涼。

學(xué)校、幼兒園等重點(diǎn)場(chǎng)所要注意通風(fēng)消毒，做好日常的清潔工作，加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，避免出現(xiàn)聚集性感染。

PART 002

腸胃炎

腸胃炎的病癥有哪些？

腸胃炎感染潛伏期一般為24—48小時(shí)，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他癥狀包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。但腸胃炎排毒過(guò)程較長(zhǎng)，病癥消失兩天后，仍具有傳染性，免疫期短暫，可能反復(fù)復(fù)發(fā)。

腸胃炎的傳播途徑有哪些？

以腸道傳播為主，可通過(guò)污染的水源、食物、物品、空氣以及接觸嘔吐時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠等方式引起傳播。

腸胃炎的預(yù)防建議有哪些？

1.注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，飯前便后要洗手。

2.在疾病高發(fā)期盡量少去人多的公共場(chǎng)所，保持室內(nèi)良好的空氣流通，每日開窗通風(fēng)不少于2次，每次不少于30分鐘，減少病毒感染的機(jī)會(huì)。

3.重視食品安全，不吃生冷物品，換季期間不吃冷飲等。

感染腸胃炎如何消毒？

1.84消毒液的使用方法：

用原液按照1：9的比例兌水，將需要消毒的器具置于稀釋好的液體中浸泡20分鐘。

2.泡騰片的使用方法:

片劑直接溶于水中，用水溶液進(jìn)行消毒，但具體配比法應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況而定。本品為優(yōu)質(zhì)消毒用品，適用于普通細(xì)菌繁殖、肝炎病毒污染物品、重污染物品及環(huán)境物體表面的餐具消毒。

PART 003

水痘

水痘的傳播途徑有哪些？

水痘的皮疹中含有病毒，破裂時(shí)皰液會(huì)污染到衣物、用具等。破裂的皰疹、衣物、用具接觸健康人時(shí)傳播。水痘與感冒、呼吸道感染密切相關(guān)，患者呼吸道飛沫傳染性強(qiáng)。未患過(guò)水痘的人免疫力下降時(shí)易感染。

水痘的病癥有哪些？

水痘癥狀有發(fā)熱、紅疹、丘疹、皰疹。

水痘的預(yù)防建議有哪些？

1. 可以增強(qiáng)身體抵抗力平時(shí)根據(jù)個(gè)人身體情況，做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步、登山、爬樓梯等，既能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

2. 可以提高身體抵抗力和免疫力，對(duì)于預(yù)防疾病有很大的幫助。

3. 做好個(gè)人護(hù)理工作由于水痘有一定的傳染性，平時(shí)保持個(gè)人衛(wèi)生干凈清潔。

4. 如果與患病人群接觸，要保持一定的距離，戴好口罩，避免出現(xiàn)交叉感染。

PART 004

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎的傳播途徑有哪些？

主要通過(guò)飛沫傳染，少數(shù)通過(guò)用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。。

流行性腮腺炎的病癥有哪些？

流行性腮腺炎的潛伏期是2--4周，主要癥狀是發(fā)熱，兩側(cè)或一側(cè)腮腺腫大、疼痛。

流行性腮腺炎的預(yù)防建議有哪些？

1.接種疫苗是預(yù)防流行性腮腺炎最經(jīng)濟(jì)、最便捷、最有效的方法。18-24月齡的兒童可以免費(fèi)接種一劑次含腮腺炎成分疫苗（麻疹-腮腺炎-風(fēng)疹聯(lián)合疫苗）。但接種一劑次含腮腺炎成分疫苗的防病效果有限，推薦兒童入小學(xué)前再次接種一劑次含腮腺炎成分疫苗。

2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，清洗玩具，保持室內(nèi)空氣流通。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩著口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。

3.保持雙手清潔，雙手被呼吸道分泌物污染后（如打噴嚏后）要立即洗手。

PART 005

流感

流感的傳播途徑有哪些？

通過(guò)呼吸道傳播這是它的主要傳播途徑。

流感的病癥有哪些？

潛伏期短，多數(shù)在18--72小時(shí)，有的甚至幾小時(shí)。主要就是突發(fā)高熱，在高熱的同時(shí)可以有明顯肌肉酸痛、頭痛等癥狀，不同人表現(xiàn)不同。

流感的預(yù)防建議有哪些？

室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理膳食和休息，增強(qiáng)體質(zhì)。