親愛的家長朋友們，

盛夏的余熱還未完全散去，孩子們的新學期已經(jīng)悄然開啟。校園里恢復了往日的熱鬧，但與此同時，各種傳染病也迎來了“活躍期”。教室、食堂、宿舍等集體環(huán)境為病原體的傳播提供了便利條件。別擔心！這份為您精心準備的秋季高發(fā)傳染病防護清單，助您為孩子筑牢健康防線，讓他們安心學習、快樂成長。

秋季校園常見“健康刺客”檔案

? 諾如病毒（秋季嘔吐?。?/strong>

特征：起病急、傳播快、感染力極強。主要引起劇烈嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。

途徑：“病從口入”，通過受污染的水、食物或接觸被病毒污染的物體表面?zhèn)鞑ァ?/p>

? 手足口病

特征：多見于5歲以下兒童，但學齡兒童也可能中招。表現(xiàn)為手、足、口、臀部出現(xiàn)皮疹或皰疹，可伴有發(fā)熱。

途徑：通過消化道、呼吸道和密切接觸傳播。

? 流行性感冒（流感）

特征：不同于普通感冒，高熱（39-40℃）、頭痛、全身肌肉酸痛等全身癥狀重，而咳嗽、流涕等呼吸道癥狀相對較輕。

途徑：主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播。

? 登革熱

特征：由花蚊子（伊蚊）叮咬傳播。突發(fā)高熱、嚴重頭痛、眼痛、肌肉關節(jié)痛（“碎骨熱”），部分患者可出現(xiàn)皮疹和出血傾向。

途徑：蚊媒傳播，不會直接“人傳人”。

? 細菌性痢疾

特征：由志賀菌引起。發(fā)熱、腹痛、腹瀉（多為黏液膿血便）、里急后重（想拉又拉不出的感覺）。

途徑：通過被污染的食物、水或手經(jīng)口傳播。

必備！家庭健康防護清單（家長篇）

請將這份清單付諸行動，它是保護孩子最有效的鎧甲。

? 清單1：主動免疫——接種疫苗

流感疫苗：每年接種是預防流感最有效的手段。建議全家老少都在流感季來臨前（通常9-10月是最佳接種期）完成接種。

EV71疫苗：可有效預防由EV71病毒引起的重癥手足口病，鼓勵適齡兒童接種。

其他疫苗：確保孩子的免疫規(guī)劃疫苗（如麻腮風、水痘等）均已按時接種。

? 清單2：習慣養(yǎng)成——教會孩子“衛(wèi)生課”

勤洗手：這是最重要的一條！使用“七步洗手法”，用肥皂和流動水洗手，尤其是在飯前便后、外出回家、接觸公共物品后。

喝開水、吃熟食：不生吃或半生吃海產(chǎn)品，水果要徹底洗凈，不吃不潔或變質的食物。

咳嗽禮儀：打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘遮擋口鼻，用過的紙巾立即丟入垃圾桶。

不共享個人物品：教育孩子不要與他人共用水杯、餐具、毛巾等個人物品。

? 清單3：環(huán)境營造——打造“無疫”空間

多通風：每天至少開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘，有效降低室內病原體濃度。

勤清潔：經(jīng)常清潔和消毒孩子常接觸的物品表面，如門把手、玩具、桌面等。

防蚊滅蚊：安裝紗窗紗門，使用蚊帳、驅蚊液。及時清理家中及陽臺的積水，杜絕蚊蟲滋生。

? 清單4：健康監(jiān)測——做孩子的“守護神”

晨檢習慣：每天上學前觀察孩子的精神狀態(tài)，測量體溫，檢查手心、腳心、口腔有無皮疹。

及時報告：一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等異常癥狀，立即帶孩子就醫(yī)并居家休息，同時及時如實告知班主任。

杜絕帶病上學：這不僅有利于孩子康復，更是對全校師生負責，避免疫情在校園內擴散。

教會孩子！校園健康自查清單（孩子篇）

用簡單的語言告訴孩子，遇到以下情況要馬上告訴老師和家長：

“老師，我頭暈、沒力氣?！?strong>（全身不適）

“老師，我肚子疼，想吐/想拉肚子。”（胃腸道癥狀）

“老師，我身上癢，長了小疙瘩?！?strong>（皮疹癥狀）

“老師，我覺得好冷/好熱?！?strong>（發(fā)熱癥狀）

萬一中招，家庭護理要點

? 隔離休息

立即居家隔離，直至癥狀完全消失后72小時（諾如病毒）或憑醫(yī)院復課證明方可返校。

? 對癥處理：

嘔吐腹瀉時，注意補水，可服用口服補液鹽Ⅲ防止脫水。

發(fā)熱時，遵醫(yī)囑用藥，物理降溫。

? 清淡飲食

提供易消化的粥、面條等，減輕腸胃負擔。

? 消毒處理

患者的嘔吐物、排泄物要用含氯消毒劑覆蓋處理，并及時清理被污染的物品和環(huán)境。

孩子的健康是我們共同的期望。守護這份期望，離不開您的細心與努力。讓我們家校攜手，用這份實用的“健康清單”，為孩子新學期的征程保駕護航，讓他們在收獲知識的同時，更能擁有一個強健的體魄！

祝所有的“開學娃”健康、快樂、進步！

來源：青島市預防醫(yī)學會返回搜狐，查看更多