科學預防,遠離疾病——秋季傳染病預防小知識
秋去冬來,天氣逐漸變冷,氣候干燥,此時一些具有傳染性的病菌、病毒也開始“活躍”起來。面對“來勢洶洶”的呼吸道傳染病,該如何應對?
呼吸道常見傳染病
呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫和近距離接觸等傳播途徑而引起感染。一般都有不同程度的發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀,有的還有皮疹、腹瀉。人群對呼吸道傳染病普遍易感,尤其是兒童、老年人及抵抗力低下的人群。常見秋冬季呼吸道傳染病有:
1.新冠病毒感染:是由新冠病毒引起的急性呼吸道傳染病。潛伏期多為2~4天,主要表現(xiàn)為咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等(多為中低熱、部分可為高熱);部分可伴肌肉酸痛、嗅覺味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結膜炎等;少數(shù)患者病情持續(xù)發(fā)展、出現(xiàn)肺炎表現(xiàn)。
2.流感:是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,傳染性強、傳播速度快。
典型的臨床癥狀是:急起高熱、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛,同時伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,嚴重者有致命的風險!
3.肺結核:是一種嚴重危害人類健康的慢性呼吸道傳染病。肺結核俗稱“癆病”,是由結核桿菌侵入人體肺部引起的呼吸道傳染病。肺結核主要通過患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播給他人?;挤谓Y核后如果不能及時、徹底治療,會對自己的健康造成嚴重威脅,而且還可能傳染其他人。
肺結核癥狀:肺結核可疑癥狀是咳嗽、咳痰大于2周、咯血或者血痰,此外,胸悶、胸痛、低熱、盜汗、乏力、食欲減退和體重減輕等為肺結核其他常見癥狀。
4.水痘:是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病,也可通過接觸帶狀皰疹患者而感染,多以冬春季發(fā)病為主,兒童、成人均可發(fā)病,其臨床表現(xiàn)以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。
5.流行性腮腺炎:由腮腺炎病毒所引起兒童和青少年常見的呼吸道傳染病,以腮腺腫脹為具體特征。起病較急,有發(fā)熱、寒意、頭痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身疼痛等,數(shù)小時至1~2天后,腮腺即顯著腫大。
呼吸道傳染病的預防措施
1正確佩戴口罩,盡量不到人群密集、空氣不流通的場所。
2接種疫苗:流感、新冠病毒、水痘疫苗可保護易感人群。
3注意通風,保持空氣流通,保持良好的生活衛(wèi)生習慣。
4吃動結合,多吃蔬菜、水果、保持充足睡眠,適量運動,增強免疫力。
預防重在做好保護措施!
在呼吸道傳染病高發(fā)期,如若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等上呼吸道感染癥狀,建議盡快就醫(yī),查明病因,針對性地治療,切莫自行服藥。(后勤保障處校醫(yī)院供稿)
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