新學(xué)期已然拉開序幕，為和同學(xué)們一起以飽滿的精氣神迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，學(xué)校大學(xué)生心理健康教育咨詢中心為同學(xué)們準(zhǔn)備了一系列的開學(xué)心理調(diào)適微課，助力大家從容應(yīng)對(duì)新學(xué)期！

    剛步入大學(xué)的同學(xué)們，生活中會(huì)出現(xiàn)很多新的希望、新的追求和新的發(fā)展機(jī)會(huì)。這些新的變化既是新的機(jī)遇，也是新的挑戰(zhàn)，我們?nèi)绾握{(diào)整適應(yīng)這些新的變化 ，最大限度地去發(fā)展和完善自己，是我們步入學(xué)校必將面對(duì)的挑戰(zhàn)，今天讓我們一起學(xué)習(xí)開學(xué)心理調(diào)適指南第一講——如何快速適應(yīng)，踏上成長(zhǎng)之旅。

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文字來源：學(xué)生處（學(xué)生工作部、武裝部）

微課講授：音樂學(xué)院 吳建勇

視頻拍攝、剪輯：影視學(xué)院 董行

審校：左婉容

復(fù)審：郭馨憶

終審：黃   濤

出品單位：大學(xué)生心理健康教育咨詢中心

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