我今年22歲了，最近身體不舒服去看老中醫(yī)的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)我風(fēng)寒濕邪入體這是什么意思呢？風(fēng)寒濕邪是什么意思

風(fēng)寒濕邪其實(shí)就是中醫(yī)中的一種術(shù)語(yǔ)，他主要的意思就是因?yàn)轱L(fēng)，寒，濕，熱外邪侵入體內(nèi)閉阻經(jīng)絡(luò)，從而導(dǎo)致的人體氣血運(yùn)行不暢，所以叫做風(fēng)寒濕邪。

原因分析

風(fēng)寒濕邪的原因：

1.這個(gè)主要就是跟平時(shí)的生活飲食不當(dāng)有關(guān)系。

2.平時(shí)注意不要著涼。

建議

風(fēng)寒濕邪的建議：

1.平時(shí)一定要注意別著涼，然后就是不要吃那些生冷的食物，如果出門的時(shí)候天氣比較冷的話，一定要多穿一點(diǎn)衣服，千萬(wàn)不要讓寒氣進(jìn)入人的體內(nèi)。

2.平時(shí)的飲食上不要吃一些心吶，油膩刺激性味重的食物。

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