讓人工喂養(yǎng)的寶寶也健康

　　自從朵朵媽見到曉玲給1 個(gè)多月的寶寶喂食米粉糊糊后，心里就一直擔(dān)心她的寶寶健康會(huì)出現(xiàn)問題。終于有一天，在曉玲極不情愿的情況下，朵朵媽還是把她拉到表姐李茜所在的婦幼醫(yī)院?！氨斫?，這是我的朋友曉玲，你趕快教育教育她吧，居然給她家寶寶喂米粉糊糊吃！她家寶寶才比朵朵大幾天！”朵朵媽進(jìn)門就對(duì)李茜這樣說。曉玲也十分不好意思，說：“李姐，我想早點(diǎn)斷奶呢，就琢磨著慢慢給寶寶喂點(diǎn)輔食，慢慢適應(yīng)一段時(shí)間，這不就可以斷奶了嘛！”李茜皺著眉頭拖長(zhǎng)了聲音說：“當(dāng)然—不—可—以！”

　　即使不用母乳喂養(yǎng)，也不能給這么大的小寶寶喂輔食。

　　不是所有的孩子都有母乳吃，總有一些媽媽因?yàn)榉N種原因沒有乳汁哺育寶寶；另一些媽媽，雖然有乳汁，但由于工作或生活等各類原因而無法實(shí)施母乳喂養(yǎng)。歷史上，貧困家庭曾經(jīng)用米湯、面糊、米粥等谷類食品代替母乳喂養(yǎng)沒有奶吃的寶寶。其結(jié)果是，這樣的寶寶非常容易營(yíng)養(yǎng)不良，或者患上佝僂病及各種感染性疾病等，死亡率也極高。一句話， 這種喂養(yǎng)方式，不但不能保證寶寶健康，甚至很難維持他們的生命。后來，人們用牛、羊、馬等家畜的奶喂養(yǎng)沒有母乳的寶寶，這是一大進(jìn)步。因?yàn)樵诟鞣N食物中，唯有動(dòng)物乳最接近母乳，以動(dòng)物乳代替母乳喂養(yǎng)寶寶，最容易獲得成功。用牛、羊乳或配方奶喂養(yǎng)寶寶早已成為人們的常識(shí)。但是，牛乳不可能與母乳一樣，完全符合寶寶的生理要求。用牛乳喂養(yǎng)寶寶雖然能夠保證其生命和基本健康要求，但要想達(dá)到寶寶理想的健康狀態(tài)，還有不小差距。目前市面上的牛奶、奶制品、奶粉琳瑯滿目，有各自的優(yōu)點(diǎn)，能補(bǔ)充人體所需的不少營(yíng)養(yǎng)與微量元素。但對(duì)于處于嬰幼兒期的寶寶來說，這些母乳替代食品到底好不好？能不能被消化吸收？那些經(jīng)濟(jì)條件較優(yōu)裕，對(duì)子女健康期望值較高，而又沒有母乳或無法實(shí)行母乳喂養(yǎng)的家庭，該選擇什么樣的喂養(yǎng)方法？這就是下面要討論的內(nèi)容。

　　配方奶喂養(yǎng)

　　在沒有母乳的情況下，配方奶喂養(yǎng)是較好的選擇，特別是母乳化的配方奶。目前市場(chǎng)上配方奶種類繁多，應(yīng)選擇“品牌”有保證的配方奶。有些配方奶中強(qiáng)化了鈣、鐵、維生素D，在沖調(diào)配方奶時(shí)一定要仔細(xì)閱讀說明書，不能隨意沖調(diào)。

　　嬰兒期的寶寶雖然有一定的消化能力，但奶粉沖調(diào)過濃容易增加寶寶的消化負(fù)擔(dān)， 沖調(diào)過稀則會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不足，影響其生長(zhǎng)發(fā)育。正確的沖調(diào)比例，若是按質(zhì)量比應(yīng)是1 份奶粉配8 份水；若按容積比應(yīng)是1 份奶粉配4 份水。奶瓶上的刻度表示的是毫升數(shù)，如將適量奶粉加入奶瓶中，再加水至200 毫升刻度，就沖成了200 毫升的奶液，這種奶又稱全奶。消化能力好的寶寶可以試喂全奶。

　　比起母乳喂養(yǎng)，沖調(diào)奶粉顯得有些麻煩，尤其是在夜間喂奶，一邊是因饑餓而啼哭不止的寶寶，一邊是急急忙忙沖好的很燙的奶，寶寶不能立即食用。

　　配方奶要妥善保存，否則會(huì)損壞質(zhì)量，配方奶應(yīng)儲(chǔ)存在干燥、通風(fēng)、避光處。

　　牛奶喂養(yǎng)

　　牛奶含有比母乳高3 倍的蛋白質(zhì)和鈣，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但難以被寶寶(尤其是新生兒)消化。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多，脂肪球大，又無溶脂酶，因此寶寶消化吸收困難。牛奶中礦物質(zhì)成分較多，不僅會(huì)使寶寶胃酸濃度減低，而且加重腎臟負(fù)擔(dān)，不適合新生兒、早產(chǎn)兒、腎功能較差的寶寶。牛奶含乳糖較少，喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)加5% ～ 8% 的糖。

　　所以，牛奶需要經(jīng)過稀釋、煮沸、加糖3 個(gè)步驟來調(diào)整其缺點(diǎn)。

　　羊奶喂養(yǎng)

　　羊奶成分與牛奶相仿，蛋白質(zhì)與脂肪含量稍多，尤其白蛋白含量較高，故凝塊細(xì)， 脂肪球也小，易消化。由于其葉酸含量低，維生素B12 也少，所以羊奶喂養(yǎng)的孩子應(yīng)補(bǔ)充葉酸和維生素B12，否則易引起巨幼紅細(xì)胞貧血。

　　混合喂養(yǎng)

　　混合喂養(yǎng)就是采用母乳喂養(yǎng)的同時(shí)也使用代乳品來喂養(yǎng)寶寶。當(dāng)母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇這種方式。

　　但應(yīng)注意的是，媽媽不要因母乳不足而完全放棄母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該至少堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6 個(gè)月后再完全使用代乳品。

　　混合喂養(yǎng)比單純?nèi)斯の桂B(yǎng)好，更有利于寶寶的健康成長(zhǎng)。

　　新手媽媽喂養(yǎng)經(jīng)

　　英國(guó)助產(chǎn)士、健康隨訪員朱莉婭。尤爾認(rèn)為，由配方奶喂養(yǎng)的寶寶也需要再喝些水，特別是天氣炎熱時(shí)，他們比平時(shí)更容易口渴。不過，重要的是喂水不能代替喂奶，別用水把寶寶灌飽。所以，一次只讓寶寶喝一點(diǎn)兒水就行了。

　　如果你的寶寶便秘了，醫(yī)生也會(huì)建議喂水，因?yàn)轭~外的水分有助于軟化大便。如果你的寶寶發(fā)燒或有其他疾病，除了奶之外，還需要補(bǔ)充液體，醫(yī)生也可能會(huì)建議你給寶寶額外再喂些水。

　　沒必要給寶寶喝純凈水或礦泉水。自來水燒開后晾涼，就很好。如果你的寶寶習(xí)慣了喝水，而不是老喝果汁，以后長(zhǎng)齲齒的可能性就會(huì)很低。

　　溫馨提示 雙胞胎媽媽也能母乳喂養(yǎng)

　　在頭6 個(gè)月(甚至更長(zhǎng)時(shí)間)，不管有一個(gè)還是幾個(gè)寶寶，媽媽都能分泌足夠的母乳給自己的寶寶吃。這是供給和需求規(guī)律在起作用。你越給寶寶吃母乳，你分泌的乳汁就越多。這與要喂幾個(gè)寶寶或乳房大小無關(guān)。媽媽可以在無需補(bǔ)充人工配方奶的情況下給雙胞胎、三胞胎甚至更多的寶寶提供足夠的母乳。不過，這需要時(shí)間和努力。

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