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吃黑豆泡醋可以減肥嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月28日 18:03

吃黑豆泡醋可以減肥嗎

2025-04-07 12:28:16

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黑豆泡醋既美容又減肥，黑豆泡醋減肥的原理是醋豆所含的磷脂及多種氨基酸能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并含有多種膽固醇具有改善肝功能及延緩衰老的功效。它還能促使脂肪分解達(dá)到減肥的目的。醋中所含的氨基酸和醋氨酸，有防止脂質(zhì)合成、促進(jìn)其分解、避免脂肪在體內(nèi)聚積的作用。醋的主要成分醋氨酸，能促進(jìn)燃燒體內(nèi)熱量以防止多余的熱量蓄積。黑豆中所含的皂甙成分可促進(jìn)脂肪代謝，減少體內(nèi)蓄積的脂肪，還可減少小腸吸收多余的營養(yǎng)成分。

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