吃木耳真的能降血脂嗎

2019-12-20 閱讀：9.58w 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

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吃木耳真的能降血脂嗎：實(shí)黑木耳它含有豐富的膳食纖維以及菌類(lèi)多糖，它能夠調(diào)整血液黏度其實(shí)是非常神奇的一種食物，當(dāng)然除了黑木耳以外有這種神奇功能的不只黑木耳，還有很多比如說(shuō)像魔芋像香菇 像蘑菇像銀耳 海帶 裙帶菜 紫菜等等同樣也有調(diào)整血脂的一個(gè)作用。

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