在家用多樣方法享受健康美味的10種饅頭
制作饅頭的過(guò)程并不復(fù)雜,只需掌握好技巧,在家也能輕松完成。對(duì)于許多北方人來(lái)說(shuō),饅頭是日常餐桌上不可或缺的主食。然而,市面上的饅頭通常含有大量的漂白劑和添加劑,這讓人擔(dān)憂健康問(wèn)題。在家自制饅頭能夠避免過(guò)多的添加劑,追求純正與健康,還能根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行定制。為此,不少人選擇在家自制饅頭。
為了幫助大家更好地制作饅頭,我們有幸向一位經(jīng)驗(yàn)豐富的面點(diǎn)老師傅請(qǐng)教,老師傅為我們提供了多種制作饅頭的方法。老師傅提供多種饅頭制作方法,讓其成為餐桌常客和健康代名詞。從今天開始,不妨每天嘗試一種新做法,使饅頭不僅成為餐桌上的???,更成為健康與美味的代名詞。
0110種饅頭新吃法
? 牛奶小饅頭
這款牛奶小饅頭,用面粉、牛奶等簡(jiǎn)單食材制作,口感松軟、香甜可口。它的制作方法簡(jiǎn)單易懂,只需將面粉、白糖、酵母和牛奶混合攪拌,發(fā)酵后即可蒸制。無(wú)論是作為早餐、下午茶還是晚餐后的甜點(diǎn),都能讓人滿足。制作流程包括揉面、發(fā)酵、蒸制,成就美味。
制作步驟:
將面粉、白糖、酵母和牛奶混合在一起,充分?jǐn)嚢瑁尰旌衔锇l(fā)酵至適當(dāng)膨脹。
將面團(tuán)進(jìn)行蒸制,待饅頭熟透后即可享用。
即使在發(fā)酵后的面團(tuán)上用些許裝飾也可以提升美感。
? 核桃紅糖饅頭
核桃紅糖饅頭,使用紅糖、核桃等溫暖味覺(jué)食材,突出了紅糖的香甜和核桃的脆香。所需食材包括:面粉250g、紅糖65g、溫水120g、酵母2.5g和3個(gè)核桃。制作過(guò)程注重紅糖的充分溶解和核桃的巧妙運(yùn)用。
制作步驟:
將酵母放入溫水中,靜置片刻使酵母活化。
將面粉和紅糖混合,加入活化后的酵母水,邊加邊揉,直至面團(tuán)光滑。
將面團(tuán)放在溫暖處發(fā)酵,直至體積明顯增大,然后分割成若干小份繼續(xù)制作。
? 南瓜花樣饅頭
這款南瓜花樣饅頭,將南瓜泥與面粉混合,做成造型獨(dú)特的饅頭,強(qiáng)調(diào)創(chuàng)意的造型。所需食材包括:面粉300g、熟南瓜泥160g、酵母3g、細(xì)砂糖15g以及少量的食用油。制作過(guò)程結(jié)合了南瓜泥和面粉,造型別致。
制作步驟:
將面粉、南瓜泥、酵母和細(xì)砂糖放入料理機(jī)中攪拌均勻,直到形成光滑面團(tuán)。
將面團(tuán)分割成若干小段,制作成自己喜歡的形狀,這樣的南瓜花樣饅頭就可以出鍋了。
? 金銀饅頭
金銀饅頭,具有黃金外觀,外酥里嫩,十分誘人。其制作過(guò)程結(jié)合了面團(tuán)的創(chuàng)意組合,特別注意蒸好的饅頭與炸好的金饅頭的搭配,增強(qiáng)視覺(jué)沖擊。通過(guò)層層工藝,打造美味可口的饅頭。
制作步驟:
將自發(fā)面粉與適量清水混合,揉至面團(tuán)光滑。
將面團(tuán)切成等大的小方塊,蒸半熟后再炸至金黃色,再與蒸好的白饅頭一起擺盤。
? 雙色饅頭
雙色饅頭,通過(guò)黃色和白色面團(tuán)的結(jié)合,創(chuàng)造出視覺(jué)沖擊,讓人垂涎。所需食材包括普通面粉、酵母粉、水、鹽、糖以及南瓜等。重點(diǎn)在于面團(tuán)的分層與視覺(jué)美感。
制作步驟:
將普通面粉、酵母粉、水和適量的鹽、糖混合,揉成光滑面團(tuán)。
將南瓜去皮,蒸熟后搗成泥,與另一份面團(tuán)混合,揉成黃色面團(tuán)。
將兩種顏色的面團(tuán)搟成薄片,疊放并切割,形成獨(dú)特雙色饅頭。
? 刀切饅頭
刀切饅頭,簡(jiǎn)單快速制作,突出口感軟彈,特別適合小朋友食用。所需食材僅自發(fā)面粉500克。制作過(guò)程包括和面、發(fā)酵和蒸制,完全不復(fù)雜。
制作步驟:
將自發(fā)面粉與適量清水混合,攪拌至面團(tuán)均勻。
將面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大后切分成小劑子,再切成饅頭形狀。
? 奶香窩頭
奶香窩頭,無(wú)需發(fā)酵,用玉米面與面粉混合,制作奶香味的軟糯窩頭。所需食材包括:150g玉米面、100g普通面粉、30g白糖和80g牛奶。奶香味濃郁,口感極佳。
制作步驟:
將玉米面、面粉和白糖混合,加入牛奶揉成面團(tuán)。
將面團(tuán)分成小劑子搓成窩頭形狀即可。
? 奶香紫薯玫瑰饅頭
奶香紫薯玫瑰饅頭,綜合紫薯泥和奶香的自然色澤,做成玫瑰花狀饅頭,既美觀又美味。所需食材包括:200克面粉、120克紫薯泥、2克酵母和90克溫水。制作過(guò)程包括面團(tuán)的玫瑰花造型與蒸制。
制作步驟:
將紫薯蒸熟搗成泥,與面粉和酵母混合揉成面團(tuán)。
將面團(tuán)搟成薄片,卷制并切割成玫瑰花形狀,經(jīng)過(guò)發(fā)酵和蒸制,即可出鍋。
? 三角紅糖包
三角紅糖包,以紅糖、黑芝麻做成內(nèi)陷,提供美味的甜點(diǎn)體驗(yàn)。所需食材包括面粉、酵母、紅糖、黑芝麻等。制作過(guò)程注重紅糖與黑芝麻的和諧搭配。
制作步驟:
將酵母用溫水激活,再與面粉、水調(diào)成面團(tuán)并發(fā)酵。
攪拌紅糖與黑芝麻,作為包子的餡料,包入面皮并蒸熟。
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網(wǎng)址: 在家用多樣方法享受健康美味的10種饅頭 http://m.u1s5d6.cn/newsview1722363.html
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