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(完整版)一般健康問卷GHQ

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月21日 07:33

健康評估問卷一、個人基本信息1. 姓名：張三2. 性別：男3. 年齡：35歲4. 職業(yè)：會計師5. 居住地：北京市朝陽區(qū)二、身體狀況評估1. 身高：175cm2. 體重：70kg3. BMI指數(shù)：22.9（正常范圍）4. 血壓：收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg（正常范圍）5. 心率：70次/分鐘（正常范圍）三、生活習(xí)慣評估1. 飲食習(xí)慣：主要以蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和豆類為主，每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。

2. 運動習(xí)慣：每周進(jìn)行有氧運動3次，每次30分鐘；每周進(jìn)行力量訓(xùn)練2次，每次20分鐘。

3. 吸煙狀況：從未吸煙。

4. 飲酒狀況：每周飲酒2次，每次飲酒量適中。

5. 睡眠質(zhì)量：每晚保持7-8小時的睡眠時間，睡眠質(zhì)量良好。

四、健康問題評估1. 是否有慢性疾病：否2. 是否有家族遺傳疾?。悍?. 是否有過敏史：否4. 是否有手術(shù)史：否5. 是否有精神壓力大：是，工作壓力較大，但能夠有效應(yīng)對。

五、心理狀況評估1. 自我評估心理健康狀況：良好2. 是否有焦慮癥狀：否3. 是否有抑郁癥狀：否4. 是否有睡眠問題：否5. 是否有社交困難：否六、其他評估1. 是否定期進(jìn)行體檢：是，每年進(jìn)行一次全面體檢。

2. 是否接種疫苗：是，按照國家免疫規(guī)劃接種疫苗。

3. 是否有藥物過敏史：否4. 是否有服用長期藥物：否綜合評估結(jié)果：根據(jù)您提供的信息，您的健康狀況良好。

您的身體指標(biāo)、生活習(xí)慣、健康問題、心理狀況等方面都處于正常范圍內(nèi)，沒有明顯的健康問題。

您的飲食習(xí)慣健康，運動量適中，睡眠質(zhì)量良好，這些都對您的健康起到了積極的促進(jìn)作用。

您也很關(guān)注自己的健康，定期進(jìn)行體檢，接種疫苗，這些都有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。

建議您繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，并定期進(jìn)行體檢，保持身心健康。