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肥胖癥的定義標(biāo)準(zhǔn)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月18日 00:18

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肥胖癥的定義標(biāo)準(zhǔn)主要基于體重指數(shù)（BMI）、腰圍及體脂率等指標(biāo)。通常認(rèn)為，BMI≥30 kg/m2（世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)）或≥28 kg/m2（中國標(biāo)準(zhǔn)）可診斷為肥胖癥，同時需結(jié)合腰圍（男性≥90cm，女性≥85cm）及體脂率（男性 > 25%、女性 > 30%）綜合判斷。

體重指數(shù)（BMI）1.計算公式：BMI = 體重（kg）÷ 身高（m）2。診斷標(biāo)準(zhǔn)： WHO標(biāo)準(zhǔn)：BMI≥30 kg/m2為肥胖；中國標(biāo)準(zhǔn)：BMI≥28 kg/m2為肥胖（更符合亞洲人群特征）。腰圍與內(nèi)臟脂肪2.腰圍超標(biāo)是判斷中心型肥胖（內(nèi)臟脂肪堆積）的關(guān)鍵指標(biāo)：男性≥90cm（中國標(biāo)準(zhǔn)）或≥102cm（WHO標(biāo)準(zhǔn)）；女性≥85cm（中國標(biāo)準(zhǔn)）或≥88cm（WHO標(biāo)準(zhǔn)）。內(nèi)臟脂肪過多與心血管疾病

、糖尿病

等風(fēng)險顯著相關(guān)。體脂率3.通過生物電阻抗、雙能X線吸收法（DXA）等測量：男性體脂率 > 25%、女性 > 30%可視為肥胖

。按病因分類1.單純性肥胖：占90%以上，由熱量攝入過剩、運動不足等生活方式導(dǎo)致；繼發(fā)性肥胖：由疾病（如庫欣綜合征

）或藥物（如激素類）引起。按脂肪分布分類2.中心型肥胖（蘋果型）：脂肪集中在腹部和內(nèi)臟，危害更大；周圍型肥胖（梨型）：脂肪堆積在臀部和大腿，相對風(fēng)險較低。腰臀比（WHR） 1.男性 > 0.9、女性 > 0.85提示中心型肥胖。兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)2.采用BMI百分位數(shù)曲線，超過同年齡、性別第95百分位為肥胖。不同人群的差異1.肌肉發(fā)達(dá)者（如運動員）BMI可能偏高，需結(jié)合體脂率

判斷；老年人因肌肉流失，BMI正常但體脂率可能超標(biāo)。肥胖癥的危害2.明確肥胖癥需結(jié)合并發(fā)癥（如高血壓

、高血糖）綜合評估。

肥胖癥的診斷需通過多維度指標(biāo)綜合判斷，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合生活方式、病史及實驗室檢查（如血脂

、血糖

）進(jìn)行精準(zhǔn)評估。早期干預(yù)可顯著降低代謝性疾病風(fēng)險。

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