母乳怎么儲(chǔ)存好需根據(jù)儲(chǔ)存母乳的目的來判斷。

1、短時(shí)間內(nèi)食用：如果短時(shí)間內(nèi)就給孩子食用，室溫下儲(chǔ)存即可。在室溫20℃下母乳可存放4小時(shí)左右，冬天氣溫低存儲(chǔ)的時(shí)間可能更長，而夏季的儲(chǔ)存時(shí)間則會(huì)縮短，盡量不要超過2小時(shí)。

2、長時(shí)間儲(chǔ)存：長時(shí)間儲(chǔ)存母乳則建議冷藏或冷凍儲(chǔ)存，在0-4℃的冷藏室中母乳可保存2-4天，而冷凍室則可以儲(chǔ)存數(shù)月。但是母乳冷凍儲(chǔ)存無法保證母乳的營養(yǎng)成分不流失，因此不建議冷凍保存。

另外，在儲(chǔ)存母乳時(shí)應(yīng)選擇合適的存儲(chǔ)容器，最好選擇無菌的儲(chǔ)奶袋或者儲(chǔ)奶瓶。在儲(chǔ)存母乳前也要檢查好儲(chǔ)奶袋或儲(chǔ)奶瓶的密封性，如果密封不好則不要使用。

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