儲(chǔ)存母乳時(shí)需遵循科學(xué)方法以確保安全和營養(yǎng)：選擇專用儲(chǔ)奶容器，標(biāo)注擠奶日期和時(shí)間，冷藏或冷凍時(shí)避免溫度波動(dòng)，解凍時(shí)不可用微波爐或高溫水，解凍后24小時(shí)內(nèi)用完且不可復(fù)凍。

容器材質(zhì)：優(yōu)先使用食品級(jí)玻璃或不含雙酚A（BPA）的硬質(zhì)塑料儲(chǔ)奶瓶/袋，確保密封性良好，避免滲漏或污染。 1.容量控制：每份母乳建議儲(chǔ)存60-120ml（根據(jù)寶寶單次食量調(diào)整），避免浪費(fèi)。 2.清潔消毒：使用前需用熱水和洗滌劑徹底清洗，或通過蒸汽、煮沸消毒，避免殘留細(xì)菌。3.

母乳儲(chǔ)存時(shí)長與溫度密切相關(guān)，需嚴(yán)格遵守以下標(biāo)準(zhǔn)（根據(jù)國際母乳會(huì)建議）：

常溫（25℃以下）：4小時(shí)內(nèi)飲用最佳，最多不超過6小時(shí)。 冷藏（4℃或更低）：3天內(nèi)使用為佳，最長不超過5天（需靠近冰箱后側(cè)，遠(yuǎn)離門區(qū)）。 冷凍（-18℃或更低）：理想保存期為6個(gè)月，最長不超過12個(gè)月。注意分裝時(shí)預(yù)留約1/4空間，防止冷凍膨脹導(dǎo)致容器破裂。標(biāo)注信息：在容器外明確標(biāo)注擠奶日期、時(shí)間及奶量，優(yōu)先使用較早儲(chǔ)存的母乳。 1.分層處理：冷藏或冷凍的母乳可能出現(xiàn)脂肪分層，喂食前可輕輕搖勻，避免劇烈搖晃破壞營養(yǎng)成分。 2.混合儲(chǔ)存：不同時(shí)間擠出的母乳可混合，但需確保新母乳冷卻后再加入已冷凍的容器中。3.解凍原則：提前將冷凍母乳轉(zhuǎn)移至冷藏室緩慢解凍（約需12小時(shí)），或置于流動(dòng)冷水（≤37℃）中加速解凍。 1.加熱禁忌：不可用微波爐或沸水直接加熱，以免破壞活性物質(zhì)或受熱不均燙傷寶寶。 2.余奶處理：解凍后母乳若未喝完需丟棄，不可二次冷凍；冷藏母乳加熱后未喝完也需在1-2小時(shí)內(nèi)處理。3.長途運(yùn)輸：使用便攜式冰包（含冰袋）運(yùn)輸，溫度保持在15℃以下，抵達(dá)后盡快冷藏或冷凍。 停電應(yīng)急：若冰箱停電，冷凍母乳在未完全解凍前可重新冷凍；已部分解凍但仍有冰晶的母乳需24小時(shí)內(nèi)使用。

通過規(guī)范操作，母乳的營養(yǎng)和安全性可得到有效保障，同時(shí)降低寶寶腸胃不適風(fēng)險(xiǎn)。

相關(guān)知識(shí)

母乳怎么儲(chǔ)存？
母乳的儲(chǔ)存方法及保存時(shí)間
母乳代用品包括：（）
母乳儲(chǔ)存方法和時(shí)間是什么
母乳保存有哪些方法推薦
母乳喂養(yǎng)心理準(zhǔn)備包括哪些
母乳的儲(chǔ)存方法和時(shí)間
母乳代用品包括（）
不同時(shí)間吸出來的母乳，可以混在一起儲(chǔ)存嗎？
母乳喂養(yǎng)知識(shí)手冊(cè)

網(wǎng)址: 儲(chǔ)存母乳須知包括哪幾條 http://m.u1s5d6.cn/newsview1693180.html