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受訪專家：西南大學(xué)心理學(xué)部應(yīng)用心理系教授 湯永隆

環(huán)球時(shí)報(bào)健康客戶端記者  徐盈

與在實(shí)體店買(mǎi)衣服不同，網(wǎng)上購(gòu)物主打方便快捷，店鋪內(nèi)有衣服的詳細(xì)尺碼及模特身材信息，方便大家“對(duì)號(hào)入座”，因此深受人們喜愛(ài)。但近日，一項(xiàng)發(fā)表在美國(guó)《身體形象》雜志上的新研究認(rèn)為，總在網(wǎng)上買(mǎi)衣服，尤其是買(mǎi)運(yùn)動(dòng)服的女性，自尊心容易受挫。

澳大利亞埃迪斯科文大學(xué)研究人員進(jìn)行了兩項(xiàng)研究。研究1共納入399名女性參與者，年齡為18~70歲，其中98.7%的人曾在網(wǎng)上瀏覽過(guò)服裝頁(yè)面。參與者需要填寫(xiě)一份在線調(diào)查表，包括在線服裝購(gòu)物習(xí)慣、對(duì)外表的態(tài)度（對(duì)瘦和健美的渴望）、外表比較傾向（將自己的外表與他人比較）和自我客體化程度（用他人的眼光審視自己的身體、對(duì)身體產(chǎn)生羞恥感）等。研究人員分析后發(fā)現(xiàn)，休閑裝是最受歡迎的類別，其次是運(yùn)動(dòng)服；網(wǎng)上服裝總瀏覽時(shí)間與對(duì)外表的態(tài)度、外表比較傾向和自我客體化程度呈正相關(guān)；運(yùn)動(dòng)服瀏覽時(shí)間與對(duì)外表的態(tài)度、外表比較傾向和身體羞恥感呈正相關(guān)。研究2是在研究1的基礎(chǔ)上進(jìn)行了擴(kuò)展，共納入126名年齡在18~54歲的女性。她們除了填寫(xiě)一系列量表，還需要在實(shí)驗(yàn)室眼動(dòng)儀的追蹤下，分別瀏覽售賣(mài)休閑裝、運(yùn)動(dòng)服和家居產(chǎn)品的網(wǎng)站。結(jié)果顯示，與看休閑裝和家居產(chǎn)品相比，參與者瀏覽運(yùn)動(dòng)服會(huì)導(dǎo)致自我身體形象評(píng)分、自尊得分下降，并引發(fā)更大的消極情緒。

研究人員認(rèn)為，女性在實(shí)體店看到的多數(shù)衣服都在衣架或貨架上，遇到喜歡可以直接試穿，而網(wǎng)購(gòu)衣服時(shí)會(huì)以模特為標(biāo)準(zhǔn)，精細(xì)地比對(duì)尺碼，衡量自己的穿著效果，因此緊身運(yùn)動(dòng)服等突顯身材的服裝類別，會(huì)加劇女性的自我客體化傾向，導(dǎo)致她們對(duì)身體的滿意度減低、自尊心受挫。

西南大學(xué)心理學(xué)部應(yīng)用心理系教授湯永隆在接受“環(huán)球時(shí)報(bào)健康客戶端”記者采訪時(shí)表示，上述結(jié)論有其合理性，首先，焦慮人群更容易花時(shí)間網(wǎng)購(gòu)，進(jìn)而把焦慮情緒轉(zhuǎn)移到身材上；其次，很多對(duì)自己身材不滿的人會(huì)在網(wǎng)上瀏覽運(yùn)動(dòng)服，為接下來(lái)的減重瘦身做好準(zhǔn)備，她們對(duì)尺碼等信息更加敏感；最后，廣告里的模特?fù)碛兴^的完美身材，消費(fèi)者為了選到合適的衣服，又需要將其與自身進(jìn)行對(duì)比，易引發(fā)自卑等情緒。但是，“女性在網(wǎng)上買(mǎi)衣服容易自卑”的結(jié)論并不具有普適性，一是因?yàn)樵撗芯康臉颖玖枯^小，二是該研究在設(shè)計(jì)時(shí)就是為了驗(yàn)證上述結(jié)論，有較大的傾向性，不夠客觀，比如其中并未探討購(gòu)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)服帶來(lái)的積極影響，如強(qiáng)健身體等。

針對(duì)容易受廣告信息影響的女性，湯永隆建議，要先建立健康的審美標(biāo)準(zhǔn)，不盲目追求“瘦”“曲線”等，而是以擁有更健康的身體為目標(biāo)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、調(diào)整生活作息。購(gòu)物時(shí)可以先明確目的，這樣更易將注意力放在衣服的材質(zhì)、款式上，避免對(duì)自己的身體進(jìn)行過(guò)度審視。如果身材焦慮比較嚴(yán)重，上述方法不能起效，可以在周?chē)嘶驅(qū)I(yè)人士的幫助下，找到“原發(fā)”的壓力事件，如學(xué)業(yè)、工作、感情等方面的問(wèn)題，再進(jìn)行妥善解決。最后，湯永隆呼吁，有關(guān)行業(yè)應(yīng)為減少身材焦慮做出貢獻(xiàn)，如聘請(qǐng)普通人當(dāng)模特、設(shè)計(jì)適合各種身材的衣服等，讓人們從購(gòu)物中獲得樂(lè)趣和滿足?！?/p>

責(zé)編：潘子虎

主編：徐文婷

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