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我院孕媽咪水果拼盤活動精彩放送

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月14日 09:37

我院孕媽咪水果拼盤活動精彩放送

發(fā)布時間：2017-06-05

　　2017年6月4日10時，蕙心醫(yī)院孕婦學(xué)校準(zhǔn)時開課，本期活動的主題是《孕期營養(yǎng)與胎教》課程及水果拼盤DIY。本次活動讓孕媽咪學(xué)習(xí)了胎教的重要性，并體驗(yàn)了一回水果DIY的樂趣。

　　孕期的飲食營養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時期的飲食營養(yǎng)，對優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。本期，蕙心醫(yī)院婦產(chǎn)科專家周芳萍特為孕媽咪們進(jìn)行《孕期營養(yǎng)與胎教》的健康講座。

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《孕期營養(yǎng)與胎教》授課現(xiàn)場

　　香蕉、火龍果、橙子、黃瓜……各種色彩艷麗的水果擺放在操作臺上，比賽過程中，大家拿出了各自的“看家”本領(lǐng)。經(jīng)過近半個小時的比賽，一盤盤造型精美、五彩繽紛的水果拼盤呈現(xiàn)在了大家的面前。它們不僅名字動聽，色性俱全，而且內(nèi)涵豐富、寓意深刻。

五彩繽紛的水果拼盤

　　此次活動不僅讓各位準(zhǔn)媽咪體驗(yàn)了DIY的樂趣，同時對于孕婦在孕期如何正確地吃水果也得到了專家指導(dǎo)。專家表示孕婦適當(dāng)吃些水果，能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增加營養(yǎng)，幫助消化，對孕婦的身體健康有一定幫助作用。但孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果食用，并注意進(jìn)食的水果量及進(jìn)食時間。